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弗洛伊德说，未被表达的情绪永远都不会消失，它们只是被活埋了，有朝一日会以更丑恶的方式爆发出来。
很多成瘾习惯，比如赌博、网络游戏、性，都是男性宣泄情绪的出口。而他们的伴侣并不理解，便引发了家庭矛盾。还有极端的家庭暴力，更容易毁掉一段关系。
假如，男性能察觉识别出自己未解决的情绪压力，通过与伴侣、朋友或者咨询师的沟通，获得缓解安慰，及时处理，也许很多感情就不会因此而破裂。
关于情感，懂女人的男人很少。有些男性容易极端地把女人归类为“拜金的坏女人”和“顾家的好女人”，非此即彼。
在追求阶段、交往时期，往往不注意女性感受和感情经营，导致最后分手也不明白到底问题在哪里，恶狠狠地甩下一句“女人就是爱钱”，然后索性放弃了解两性的不同，交往总是屡战屡败，直到习得性无助，变成愤世嫉俗的键盘侠。
如果稍微抽一点时间，学习一些心理知识，修饰一下形象，管理一下仪容，让自己绅士有教养一些，懂得制造浪漫细节，他们的情路可能会顺遂一点。
易得千金裘，难得有情人。真正打动女人心的，是有心、有爱、有温度的男人。
关于情商，至今很多男人理解的情商是搞关系、说好话、请吃饭、喝酒，而真正的高情商男人不会做这些刻意的关系维护，他们的情商体现在工作中不随意批评指责别人，善于沟通，愿意聆听，善于合作，懂得分享。
在感情中，情商高的男人，哪怕吵架也永远不会说出让伴侣崩溃的那句话，不会以自我为中心，反驳对方的时候先给予对方肯定，擅长换位思考，会设身处地照顾别人的感受。
男性与其整天研究成功学，不如开始向内探索，关注情绪管理、情感经营、情商提高。
这三点无论对职场、工作、合作、婚恋、经营，都有极大的好处。因为只有懂了自己，才能懂他人，懂世界。
女人跟男人完全相反，对“情”字咀嚼探究过多，导致完全没有精力和时间去看看外界。
小红书、淘宝、电视剧、毒鸡汤，前两个掏空她们的钱包；后两个告诉她们只要像电视剧女主角一样觅得良人就能幸福美满，如果现在感情不顺，那一定是没遇到对的人。
工作，得过且过；收入，只够购物；未来，交给那个他。寻寻觅觅找那个他，遇到一个就爱来爱去，发现是渣男又骂骂咧咧。如此往复，最后来找我咨询：“晨曦，为什么现在男人都没一个靠得住的？！”
当你对他人开始期望的时候，就是你无法掌控自己人生的时候。
没有哪个男人生来是满足女人的爱情愿望的，男人和女人更像是人生合作打怪兽的好战友，但前提是，女人也得有打怪兽的技能。
中国女性成长的环境是不允许她们看到并发展自己能力的。“女孩子学不了理科”“女孩子学历那么高容易嫁不出去哦”“工作找个离家近清闲的”“还是找个好老公重要”……
于是很多女性在这样的洗脑中，真的按照傻白甜的标准打造自己，乖乖等待好男人从天而降，为自己埋单一切。
社会资源竞争异常残酷，小肥羊养肥自己的后果，就是无力无助，除了寄托命运，没有主动权。
多提升一分能力，就多一份工作机会；多成长一点，脑子里就多一分智慧。发展的天空不只是别人框出来的井口，还有更大的世界。
原始狩猎和农耕社会靠体力，女性在体力上处于竞争劣势。如今的互联网 5G、城市服务业、高新科技，都是女性可以发挥智力精工细作的领域；资本市场也不看性别，只看成果。
如果可以，认认真真给自己做一个成长计划、职业规划，配置不动产，学习理财，阅读思考，女性会建立真正稳固的安全感，同时对男性的需求不再是物质权势，而是理解和相爱，真正地从索取和依赖的模式中解脱出来。
从情绪和情感的束缚中破茧，女性向外探索，看看外面的世界，盘点自己的资源，树立清晰的目标，制定长远的规划，因为只有自己把控人生，才能稳固自我和感情。
人们容易被社会意识和刻板锚定带偏，走入个人内卷化，只有摆脱定式思维，学会补齐短板，才能实现个体潜能最大化发挥。
如果一条路很多人走，不代表是对的，也许是盲目的，我们可以尝试践行自己的个体幸福之路。
