曾经刻骨铭心的爱情因为种种原因而分手，不管什么原因，不管谁先提出分手，相信双方都会感到痛苦，都会有天塌下来的感觉。有的人，一蹶不振，从此破罐子破摔，黯然了却残生；有的人，化悲痛为力量，深刻反思自己，努力拼搏，开始新的感情，拥有了自己的幸福。我想感情受到伤害后一定不要做的三件事：
1、到处诋毁男友或爱人的不是。男友或爱人离你而去，有很多原因。首先反思自己，是不是在有些方面做得不好，导致男友或爱人失望，因而离去。这种情况，要有则改之无则加勉。如果是两个人不合适，那你也要接受这个现实，男女之间有时候就是这样，你觉得合适，对方却觉得不合适，所以我们才要找两情相悦的人。
如果是男友或爱人的不忠呢？那你更不必为他伤心欲绝，离开一个不爱你的人是一件值得高兴的事。不管是哪一种原因，分手后，你千万不要到处诋毁男友或爱人的不是。一则，当初是你自己爱的人，现在诋毁他，也就是诋毁你当初的选择；二则，诋毁别人首先会影响自己的形象，人们会以为，像你这样背后说人闲话的女人，被分手了真是一点都不委屈。
2、毫无节制地放纵自己。有些女人，婚恋失败之后，要么散漫拖沓，要么就是狂吃狂喝，最后弄得自己脸色发黄，身体臃肿。失恋或离婚无非是个爱情路上的岔路口，走到另一条路上时，这个时间一定要顾及自己的形象。
3、不再相信爱情。有些女人爱一个男人，进入这段感情以后，不惜一切的去付出，不考虑结果，只会全心的去爱，这样在爱中失去方向，失去自我，会感到迷茫，会受到伤害。受到伤害后，不去反思自己，却认为世界上根本没有真爱，都是利益和欺骗，这就从一个极端走到了另一个极端。
婚恋失败了，多年后，再去回忆当时那些点点滴滴，一定会有不一样的感觉，有辛酸有难过。虽然彼此都留下了些伤口，但总会有愈合的那一天，时间会淡化一切，过去了之后才让我们难以忘怀，那些伤口那些伤痛正是我们爱过的痕迹。
