关于“压力”与“被迫” - 007er - 036 - 20200914

主动找“事”,重塑自己!

引:让自己“不舒服”

不知道大家是否有这样的体会,有些人总是“待不住”,一定要做自己给自己找事情做。有些人是在家里,有些人是在工作和事业上。前者可能是优秀的家庭主妇/主夫;后者可能就是事业型的人才或者老板/创业者

甚至有些人给自己找事的方式有点“自虐”,会让自己非常“不舒服”。比如有些人每天必须“折腾”自己的身体,做体系化的锻炼,第二天腰酸背痛,但也十分开心;有些人搞了一堆自己当前可能“搞不定”的事情,但不妨碍他天天沉下来思考如何解决问题,然后依次把这些事情处理好,非常有成就感

今天我想简要探讨一下,这些“不舒服”背后的逻辑是什么。

世界上的各种“压力”

气压:我们的生活需要空气,空气的正常气压能让我们畅快的呼吸;气压减少,不但饭煮不熟,我们还会胸闷气短;气压过大,则又会使很多物体被破坏。

管理好气压,需要恰当的容器,人体适应气压的范围,一定和高压锅不一样。

血压:这是我们身体重要的生理指标。正常的血压,能有效的通过血液将氧气、能量和热量传输给整个身体;而高血压则会给血管壁造成很大的损坏,影响传输功能,并引发各种其他症状。

心理压力:这应该是现代人谈论的热点话题。和上面探讨的各种“压力”一样,适当的心理压力,是我们积极生活的重要组成部分;过强的心理压力,可能会造成人们的情绪损害甚至崩溃;而完全没有什么压力,也会让人要么缺乏动力,要么主动“找刺激”而产生极端行为。

感觉到“被迫”与让自己“被迫”

很多时候我们都有这样的感觉,总是好不容易搞定一件事情之后,迎来另一件事情;从一个“”里爬出来之后又调入另一个“坑”。总觉得自己有太多的不如意不得已,这种“被迫”的感觉让我们很被动

但还有一些人,恰恰比前面大多数人多那么一点点“主动”,因为他们“主动”去找这种“被迫”的感觉。这句话貌似有点逻辑问题,其实意思就是我们在引文里提到的,主动让自己“不舒服”。但正由于这一点点主动性,看待事物以及做事的状态就可能完全不一样——因为是“自找的”“不舒服”,自己就更有动力把它解决掉,解决好!

主动迎接“压力”的让自己“被迫”,人可以被无数次的重新塑造!

上面的讨论,貌似还停留在大家的认知范围之内,我最后再上一点“价值”吧!其实从上面的论述,大家能够体会到,多数人的被动,与少数人的主动,是这个社会区分贡献价值的一个重要底层推力

大多数人安于现状,反而会被生活“推”着艰难地往前走;少数人自找“不舒服”,反而能够主导事业和生活的走向。

人之所以能成为人,就是因为人不止比其他动物厉害一点点。从生物演化的角度,只要人厉害一点点,其实就能在自然界获得生存优势。但人类这个物种,从来不会安于这么一点点优势,而是不断地重塑自己,发展出远超其他物种的智力成就和文明。

因此,我们每一个人都需要看到,我们是可以被无数次重新塑造的。与其被推着往前,不如主动选择向前的方向和动力,“化被动为主动”成为更好的自己

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