积极觉察表
一,今天玩成状况如何?
很差。早起高标准。其余未达到。
二 分析原因
最近自我管理越来越差了。不知道怎么将暑假行宣传与自我的专业学习的时间平衡。导致自己两边都做的不好。
三解决方案
从明天起 我要重拾我的时间日志了。我得看看自己到底是怎么利用自己的时间的。希望能及时的做出调整。
积极觉察表
一,今天玩成状况如何?
很差。早起高标准。其余未达到。
二 分析原因
最近自我管理越来越差了。不知道怎么将暑假行宣传与自我的专业学习的时间平衡。导致自己两边都做的不好。
三解决方案
从明天起 我要重拾我的时间日志了。我得看看自己到底是怎么利用自己的时间的。希望能及时的做出调整。