Day6

第一次见男朋友家长后的自我总结与反思

事隔一天才讨论是因为昨天过多沉浸在情绪当中,现在情绪褪去才能有资格拿到桌面上聊一聊

1.在我自己方面,对待长辈关系上,处理的略幼稚。没有过这个意识,从来没想过应该怎么处理各方面关系,一直生活在同龄人中,忘记这个社会是多维度,多层次的。一直未踏入社会,心里停留在小孩世界的游戏规则,21岁需要转换思维,stop being a baby 改变思考问题的视野。推着自己进入成人世界。

2.情绪上,我因为我朋友对我讲的一些话情绪崩溃。(跟见家长没什么大关系了)首先想聊下关于自己内心戏的事:极不理智,因为内心戏源自的多是假设,你一方面勾勒的绘声绘色,扭头却发现构建的基础是海市蜃楼,这有什么意思,结论:不要相信内心戏,以及内心戏所暗示的内容,

然后是控制自己情绪的能力,这很难,这真的很难,第一点是我平时没有过进入成年世界的意识,这一点上是我清清楚楚的意识到过的,但依旧会被情绪左右,如果能有效的不受情绪左右呢???你要意识到自己现在的情绪,就是清楚的意识到现在的自己是非理智的,是浸泡在情绪当中的。然后你才能不被它控制。

3.短板不是你欲盖弥彰它就不存在,而是它时时刻刻都在那里,逃是逃不掉的。很多人都是有自己的心结,这不用进行论证,那么面对你自己,你有两种解决办法 第一种 眼不见心不烦,没有压力,我多数情况下是这么解决问题的,不成熟,要向后面的演变:面对它,解决它。面对和解决的第一步就是直视它:我对我的学历不满意,我对我想要去美国留学需要的成绩不满意,托福考试没拿到成绩,每天拖延症又极其严重。。。我要面对我自己的问题,这就是我,不好的我,所以我要改变它。

4.见家长的心态问题,的确这是对方对你的一种考核,但你只需要表现出真实的你,不是指你平时该什么样就什么样,当然每个人都会行为上美化自己,我是指不要过份美化自己,这个尺度就把握在,用经济学就是预期收益的折现问题,不多解释了

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