《吃掉那只青蛙》
吃掉那只青蛙
明确目标，从最有助于实现重要目标的最重要的任务开始工作。
你究竟想要什么？
把目标写下来
设定一个完成的最后期限
需要完成的事项，列一个清单
梳理清单，按优先级顺序整理
准备一个单页纸，把计划中的任务用一系列具象的方框和流程符号表示
用直线和箭头把每个任务连接起来，表明相互之间的关系
马上行动。
每天解决一部分问题向前推进重要目标的实现
制定计划
提高回报率
每天拿出10~12分钟来制定计划
列出清单再工作
目标不同计划不同
拟定一份总计划
制定一份月计划
制定一份周计划
将以上计划均匀分配到每日计划
制定项目计划
10/90法则
10%的时间用于制定计划，组织工作
完成工作过程中将节约百分90的时间
将20/80法则用于所有任务
20%的重要活动贡献80%的成果
20%的重要客户贡献80%的销售额
20%的重要产品或服务能赚取80%的利润
20%的重要任务产生80%的价值
任务数量vs任务的重要性
最大价值的10%到20%的项目
十项任务中，其中一项必须完成的任务远比其他九个剩下的任务更有价值
关注最大最丑的青蛙
关注重要活动
自问：在所有的任务中，这项任务属于最重要的20%吗？
养成处理最重要任务中最难部分的习惯
自我激励
想象自己完成有价值任务时的场景
时间管理也是生活管理，自我管理
重要和不重要的事情上作出选择
磨练自己，强迫自己吃掉最重要的青蛙
考虑效果
用长期时间观念的思维优化做出的短期决定
以未来为导向确保当下的选择和行动符合他们对未来长期规划
对时间的配置做出更好的安排
重要的事情是能够带来发展前景的事情
自问完成某项任务或部门存在任务，会对未来的发展前景有什么影响？
未来的意义常常会左右目前的行动
用长期的时间观念进行思考
成功人士是那些懂得延迟满足感，愿意做出短期牺牲而追求长期高回报的人
如何确定高优先级？
如果一项任务或者活动有巨大的发展前景
不赶快完成会产生巨大的消极后果
经常思考做出的选择，决定和行为是否能产生积极的发展前景及对未来的影响
遵守强迫效率法则
时间有限，任何人都无法做完所有的事情
当下只能吃掉最大最丑的那只青蛙
最后期限只是一个借口
在时间期限上，把计划时间量扩充出20%
生产力最大化的三个问题
我的最高价值的工作是什么？最丑最大的青蛙是什么
把哪件事情做好了，才会产生非凡的影响
在此时此刻，对我来说最有价值的事情是什么
学会说不
优先级高低之分，
学会拒绝优先级不高的事情，要让对方一开始就知道你是不同意的，而且通常情况下你都要表现出拒绝的态度。
创造性拖延
对优先级低的任务进行拖延，从而腾出更多的时间来做那些改变你的工作和生活的任务。
不断的复盘
把花费时间长的活动设定为次优先级。
持续不断的练习使用abcde法。
目的在于分清事情的主次
一边思考，一边把你思考的结果写在纸上
在每一个任务前分别标上abcde，标有a的任务是重要且必须完成的事情，影响很大的事情，如果a类的任务不止一项，就应该在这些任务面前分别用a-1，a-2标记所有的任务.
b类任务是指那些应该做的事情，后果并不十分严重
如果任务还有a类没有完成，那么绝不先去做b类任务
c类任务是做了大家都愉快，但是不做也没有人为因此感到不悦的事情
e类任务是可以授权给他人去做的事情，直接留给a类。
e类任务是可以完全不做的事情，这些事情对你来说没有任何意义
立即行动必须培养自己，先处理标记为a-1的任务的习惯
聚焦关键结果领域
每一项工作一般都可以分解为5-7个关键结果领域
管理的关键结果领域是计划，组织，配备，人员授权，监督，检查和报告
明晰关键结果，领域至关重要，我们需要清楚自己的关键结果领域
明确自己的定位
确定关键结果领域后，第二步就是把这些领域的工作能力分为1-10个等级
确定自己的强项，弱项哪些做得很好，哪些会做的不好
拜访上级或者同事爱人进行探讨交流。听取他人的建设性意见，完善自己
薄弱环节导致工作拖延
清楚的认识到自己的劣势，然后为自己设定一个目标，制定相应计划，能不断充实完善自己
劣势领域造成工作拖延
有什么技能是如果我掌握了并能做到极致，就能给我的事业带来最积极的影响
养成定期进行分析的习惯
遵守三个定律
每天只做一项工作
列出清单，把生活中最重要的三个目标写下来
此刻在事业方面，你最重要的三个目标是什么
此刻在家庭或人际关系方面，你最重要的三个目标是什么
此刻在经济方面，你最重要的三个目标是什么
此刻你在健康方面最重要的三个目标是什么
此刻你在个人和职业发展方面最重要的三个目标是什么
此刻在社交方面，你最重要的三个目标是什么
此刻你面临的三个最重要的问题是什么
时间管理是实现目标的方法
生活中有85%的幸福感来自于他人的和谐关系
学习时间管理的目的在于提高效率，这样你有更多的时间去陪自己的爱人，有更多的时间去做那些能最大限度给自己带来快乐的事情
昨天在和儿子的聊天当中，儿子说跑步的时候，他只跑了第八，同学和老师说他是佛系跑步。我开玩笑的说，那我可以想象到你那个跑步的画面是怎样的？儿子说不是啦，他其实是在自我的暗示，不需要跑那么快，要注意呼吸和节奏，速度就慢了。说到暗示，让我想到了蝴蝶效应，据空气理论学说：亚马逊一只蝴蝶扇动的翅膀，可能会引来两周后美国德州的一场龙卷风，我们在部落化学习当中，有蝴蝶的效应。那么在学习当中，我们怎样去找到自己的目标呢？我们要去找到自己最想要的目标是什么，我们可以从愿景快乐目标找到三圈交集点。那就是我们的梦想。我们还可以自己最想要达到的目标，想象出来想象你成就以后的画面是怎样的。好像触手可及，利用二八法则，10/90法则，abcde法则。专注当下。
