前段时间有一个搬砖小哥，没有像样的场地，没有标准骑车的建筑工地，却练出了8%体脂率的健美身材，实力打脸很多天天去健身房自拍的人。
请注意，他健身的地方在工地！
身为普通搬砖工的他，平时休闲娱乐的方式就跟别人与众不同，因为一次无聊，在网上看到了国外的街头健身的视频，从此一发不可收拾的爱上了，谁知这一平时用来排解无聊的做法却被他玩出了健身牛人的高度！也是没sei了！
我们来感受下
咱们用哑铃练手臂
人家用钢管练手臂
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这都是实木
看似不大
实则非常重
没点实力根本扛不起来
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俄式挺身
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上面的一些动作
还不能说明这位小哥的牛X程度
看看下面的内容
你就知道他厉害了
通过几年的练习
现在的街头健身的水平丝毫不亚于外国人
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这杠上动作玩的666
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这力量控制的相当厉害了
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俄式挺身在街头健身中属于高难度动作之一
即便是资深玩家，做起来也并非那么容易
而小伟通过几年的训练
却把这个动作练的炉火纯青
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这颤抖的砖头
看到我的手发抖
万一砖塌了
面部着地……
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那画面，不好不好
看我反手俄式挺身
玩转街头健身666
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这击掌俯卧撑
是要逆天呐
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这连贯的动作
看的旁边的宝宝眼睛都直了
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倒立+水平挺身
难度大到不忍直视
旁边的大爷都惊呆了
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空中漫步简直So easy
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要知道这位小哥没接受过任何的专业训练
全凭借自己的热爱
没有蛋白粉，没有营养补剂，甚至没有肉
一身精干的肌肉也是惊艳了110W的粉丝
一个单杠练遍上身
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积极正能量的人总是能感染身边的人
其他小伙伴纷纷跃跃欲试了
差距从来不是一天两天拉开的
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没有场地，那空旷的工地就都是他的场地
没有高蛋白饮食，那他就有什么吃什么
他依然练出了新高度
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再牛逼的梦想
也抵不过傻逼似的坚持
搬砖小哥
请收下我的膝盖！
