给足好成分，才有好肌肤
公众号：LEENSHINE肌研社
做最理性的选择，买好不贵的护肤品
难道为人母，就逃不过传闻中的「黄脸婆」的噩梦？
很多准妈妈自打怀孕起，生活就发生了翻天覆地的变化。有初为人母的兴奋和未知，也有追求美丽的忐忑。
不管是备孕、怀孕期间还是生完宝宝，护肤问题总是妈妈们的困扰。
每次购买护肤品时都要反复确认孕妇是否可以使用？哺乳期能用吗？使用后对宝宝会不会有影响。能用什么不能用什么，都难倒了一大批人。
孕期、哺乳期护肤品怎么选？
一般来说，参照以下两个护肤原则，皮肤也能美美哒：
做好基础保湿就够了
无香精、无酒精、无易致敏防腐剂的基础保湿护肤品，可以放心用。
功效护肤品要慎用
美白、抗皱、祛痘等功效护肤品，尽量少用。
宝宝用的产品，孕妇用可以吗？
很多孕产妇错误地认为宝宝的护肤品婴儿用品最安全，既无毒，又无害。
但是婴儿用品护肤品是根据宝宝自身的皮肤特点而设计的，其主要成分多为甘油，它不能补充孕产妇肌肤所需的营养成分和水分。
所以还是建议选用专业的孕产妇护肤品母婴用品来呵护自己的肌肤。
孕期护肤品禁忌成分
护肤品会不会对胎儿有影响？这是很多妈妈担心的哪些是孕期、哺乳期护肤品的禁忌成分呢？
酵主整理了一份护肤品高风险的成分，给大家分享。
维生素 A 及其衍生物
维生素 A（也叫视黄醇）这个成分多见于美白淡斑类产品。
国际权威的医学二级数据库 UpToDate 指出，维 A 在早期妊娠具有较强的致畸作用，口服摄入过量可导致自然流产和胎儿畸形（包括小头畸形和心脏畸形）。
关于外用这类成分，学术界还有争议，总体评估由于维生素 A 潜在的致畸作用，最好在孕期回避，如果哺乳期有淡斑需求，建议先咨询医生。
维A酸、水杨酸
维A酸是治疗痘痘、痤疮常用到的成分口服维A酸是明确存在致畸作用的，所以怀孕期间禁用。
而外用维A酸虽然没有明确表明有影响，但维A酸渗透性强，为了安全，还是慎用。
怀孕3个月内大剂量口服水杨酸类的药物，例如阿司匹林（乙酰水杨酸），也有引起胎儿异常的风险，而外用水杨酸会不会影响，目前也没有证据表明。
一般低浓度，例如低于2%的水杨酸外用，临时用一下是没问题的。
但为了安全，孕期还是慎用。
美白祛斑（氢醌）
氢醌是一个美白能力强大的厉害角色，有效性是著名的，但是不稳定也是有名的。
有致癌风险，而且动物实验也提示有影响胎儿的风险，所以大部分国家都禁用于化妆品。
但是美国还是允许，如宝拉珍选Resist Triple-Action Drak Spot Eraser，里面就含有氢醌。
对苯二酚
常见于美白淡斑类产品，国内禁止孕妇使用。高浓度的对苯二酚可能引发刺激性接触性皮炎。
哺乳期如果为了淡斑，可以局部使用，但最好在医生指导下使用。
二苯酮类
二苯酮类是防晒霜里的常见成分，容易让皮肤对光敏感，孕期最好回避。
特别注意回避二苯酮-3。
它可以被皮肤吸收，长时间大量使用可能有造成女婴出生体重降低的风险，保险起见，建议孕期哺乳期最好避开这个成分。
其他的化学防晒剂，目前没有明确说对胎儿有影响，但如果不放心可以选择纯物理防晒剂的产品，例如二氧化钛、氧化锌，这些成分皮肤是吸收不了的。
阿伏苯宗
阿伏苯宗，也是防晒霜里的成分，容易导致皮肤对光过敏，孕期最好回避这种成分。
如果你正处在孕期或哺乳期，选护肤品的时候，注意避开以上 6种禁忌成分。
最后酵主想说，人的皮肤是有抵御能力的，除了一些禁忌成分孕妇不要用，其他的护肤成分并没有那么恐怖，但还是要小心谨慎啦~
