在今天之前,我离本月的目标完成还差7公里。
因为是周末,约着和小哥去看电影。原本的板子是:先看电影,然后去他家烧面吃。我不死心的特意穿上了运动服,万一有时间真好跑个步呢?
看完吕克贝松最新的电影,在我看来还不错,但总还是比我喜欢至极的那个杀手不太冷差了好多。小哥出了影院哈欠连篇,他说他看困。这个类型的电影是在太多了,看多了也就腻了。
晚上7点10分。我们两说好先去超市买东西,然后他骑车,我跟着车跑回去。烧饭吃饭。这个计划看似很好。
骑了100米,小哥说,要么今天就踏踏实实的跑步吧。回家烧饭已经很晚了,估计吃上饭也大概9点了。我欣然答应。这样我就能专心刷我的公里数了。
他骑车,我跑步,这个画面有些“残忍”,可我乐此不疲。
平时习惯性疼痛的左腿今天突然不疼了。但是因为连日来奔跑,步伐显得尤为沉重。我能跑,但是跑不快。
看着迎面跑来的大咖,我自愧不如,差的不是一点点。我安慰自己,我的目标是跑完,而不是速度。
今天还发现了:原来一边跑步一边说话也不会消耗太多的精力。可是即使聊天都感觉时间好慢。特别是从第1公里到第三公里。往后就觉得一眨眼的功夫。这大概就是万事开头难的局面吧?一开始是门外汉,就需要花特别多的时间,但是因为什么都不懂,花的时间又长久特别容易放弃。如果忍一忍的话,那么后来的路会越来越容易。其实这容易不是说路的曲折性降低了,恰恰相反,会更难。但是因为做了又经验了,所以有了相对应的对策,那么就更容易解决了。
因为差7公里就完成本月的目标,所以跑到7公里的时候我纠结了下要不要继续。如果不跑,这段路也是要走的,那何不继续跑呢?很多时候继续跑不是真的想跑,而是有一个声音告诉我,多坚持一下。到了8公里,差不多了,停下脚步,一股脑的喝了大半瓶的水。汗水肆意流下,这个感觉很棒。
我做到了,那个离我遥远的目标我做到了。曾经害怕跑800米的我,现在一口气可以跑10公里,一个月可以跑110公里(甚至这个公里数还在累积)所以,不要放纵自己去讨厌害怕某件事,要相信自己一定可以做到。
很久以前我就克服了害怕跑步的心里。那么接下来呢?