如果天空是黑暗的,那就摸黑生存;如果发出声音是危险的,那就保持沉默;如果自觉无力发光的,那就蜷伏于墙角。但不要习惯了黑暗,就为黑暗辩护,不要为自己的苟且而得意;不要嘲讽那些比自己更勇敢热情的人们。我可以卑微如尘土,不可扭曲如蛆虫。——季业
岁月不饶人,我亦未饶过岁月
如何系统地克服确认偏误,将它固定为一个程序(黑匣子方法),达尔文是这样做的:一旦他的观察与理论相矛盾,他会强迫自己在30分钟内记录下于他理论相矛盾的观察。因为30分钟后大脑会主动忘记那些“特殊情况” 你真的只能看到你想看到的。
赞美是一种稀缺资源
后来常常会对自己说,这就是幸福了
爱的语言要双方都能理解,要说对方听得懂的话,给对方想听的爱的语言,而不是自己一厢情愿想给的,否则就是无意义的自嗨罢了。付出的一方苦大仇深我为你付出这么多你为何这样对我;接受的一方别无他法我为你忍受这么多你为何这样对我,两败俱伤。
恐惧是思维杀手,是引向彻底毁灭的小小死神,我将直面恐惧,任他通过我的身体,当恐惧逝去,我将打开心眼,看清他的轨迹,恐惧所过之处,不留一物,唯我独存
我还活着,这已经是莫大的幸运,其他还有什么可抱怨的?
下一步,我能为自己知道什么重要做些什么?
我们的记忆是靠什么?靠事件,我们的生活是拿事件来做标志的。它们仿佛是路标,路标之间却是一片空白……(同理可证 人被影响力事件所定义)
人生六字箴言:想清楚、赶紧做
心灵的连接里最重要的就是给予和接受。一个学不会接受的人,同样也不可能很好地给予。我们都太习惯于去帮助别人,却很难真正坦然地向别人求助。—害怕需要别人的人,通常也害怕别人的需要
你有很多种选择:或者离开或者解决或者忍受
在对方之前说出对方心中的疑惑,可拉进双方距离;当遭到别人拒绝后,第一件事压抑住想跑的冲动,问一句为什么呢
快乐的方法:接近大自然;帮助别人;一段可以赋能的关系
理智来看,善良比不善良更有利,对大多数人来说,善良是一种在当时当景有利的选择罢了
任何事都有成本、风险,可人们往往只看到利益和成功的几率
你以为你处于弱势地位,可其实你对面的那个人也是这样想的
如果我爱的人不在身边,那么我就爱我身边的人
只获得一部分信息还不如没有信息(人脑会脑补各种版本故事)
当自己犯了错,是当时的情况使然我真的是有苦衷的啊;当别人犯了错,一定是这个人太坏了。
最深刻的安全,便是自己有勇气亲手打破一切,大胆走进不可预料的未知里。
真正的勇敢,是看清生活的真相之后,依然热爱生活
我是必死的凡人
这个世界大家其实都在排着队沿着一条路往前走,停不下来,走到尽头就是死亡。这时,有些男人和女人搭上了腔,开始说笑起来,更多的人参与留进来,整个队伍便充满了欢乐。
人们总是对短期收益期待过高,对长期收益期待过低
既然有白天就有黑夜,那么我们不能够因为喜欢白天就厌恶黑夜。因此,我们不应该由于自己对一件事情的喜爱,就不宽容别人做相反的事情
相信是一种能力
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