情绪：
最近情绪上不是非常的稳定，容易受人影响，有时候还很消极，找不到生活的目标和意义。之前一直处在奋斗的快乐之中，可惜没有抓住生活的底层规律，以至于造成了低效的勤奋，加之各方面都没有什么进展，还是让人比较灰心。所以以后，要保持开心，让身体更加健康，让自己更加幸福。通过改变心境而改变生活，利用吸引力法则，如果你关注美好的食物，那么你就会吸引好的事物到你的身边，你关注的方面是糟糕的事物，你就会吸引一些糟糕的东西到你的身边。
锻炼：
上半年基本上放弃了锻炼，因为各种个样的原因吧，每天早上我的儿子醒来，第一时间先叫妈妈，而我不在时，他就会又哭又闹，自习想想这个可能就是一个借口吧，还是因为我大脑中的猴子战胜了理智。每次看到严哥的视频都很想去锻炼，可是放下视频下一秒就忘记了，最近这脑子怎么就这么好用呢？我还是很想去跑步，以后克服困难起床，从明天开始每周三次外出跑，每天30分钟锻炼时间。
生活：
感觉生活总是在混乱之中，没有每日的规划时间，存在时间黑洞，很多时间都被我浪费了，生活中各种各样的事情纷至沓来，有点让我难以忍受。不过还是要保持一个平和的心境，生命本身就是一种体验，生活也是各种体验的合集，改变心境，改变自我，改变生活。
目标：
一直以来，我都在欺骗自己，以为自己想学的东西多，是成长，可是，可但是，不管在学的哪种课程，我都没有深入进去，浅尝辄止。目标太多，参加的群也太多，注意力被严重而分散，所以在以后的一个月只集中攻克一点，就是提高自身的讲课水平。
工作：
上个学期的期末考试让我倍受打击，学生考的很差劲。本来工作氛围就不怎么好，还有一个烦恼就是班上的学生，尤其是有几个特别调皮的学生，让我的注意力基本上都被他们占据了。上个学期我们两个班主任的目标是不乱班就好。虽然管理虽然严格，但是收效甚微。
我知道学生们不喜欢学英语，首先做的是提高他们对英语的兴趣，课上采取了很多的方法，想让他们喜欢上英语，提高英语成绩，但是现在看来这是天方夜谭，因为他们本来就喜欢语文，语文成绩好，但是我没有注意实际情况，没有做好学情分析。以至于没有而做好教学的任务的分配。
之前在学习上多和学生们提起了学习的重要性及其对他们的好处，但是对于他们这个年纪和思维特点来说，这些东西说了简直就白说，所以呢，我想以后还是让他们能够在学习中感受到更多的快乐，只有感受到快乐，他们才会全身心的投入，没必要让他们感到压力山大。我多讲故事，让他们从故事中感悟道理。
财务：
财务方面没有做好分配，花钱的速度没有把握好，前段时间酒坊开业搞活动时，活动期间钱来的比较快，也没有注意把控，放错了心理账户，结果把钱给撒出去了，现在过了活动期，同行之间竞争激烈，反而钱流进来的速度很慢。改变方式，提前做好每个月的预算，争取不超支。
