苹果鸡蛋饼
制作/图文/编辑:NVTUFEI
宝宝辅食‖小饼
妈妈需要知道的.....
1/柔软细腻的鸡蛋薄饼配上香甜的苹果馅儿,简直好吃死了,再搭配牛奶\果汁,蔬菜,就是一顿完美的早餐;
制作配方
配料:普通面粉20g 鸡蛋2个 苹果半个 白糖1小勺 黑白芝麻2g
搭配:建议 米粥
P S:适合12M+宝宝食用,并确保对以上食材无过敏现象!
PPS:以上食材分量只代表制作的量,不代表添加的量;
具体制作步骤
1、准备食材;
2、面粉加入30g清水,搅拌均匀;
3、磕入2个鸡蛋,用手动打蛋器搅打均匀;
4、网筛过滤一遍;
5、苹果去皮,切成小块;
6、锅内倒入适量的食用油,倒入苹果块,加入一小勺白糖翻炒几分钟直至变色;
TIPS1:也可用黄油翻炒,会比较香,我不太喜欢黄油的味道,尤其是冷却后黄油味儿比较浓,我就用食用油了;
7、加入2g黑白芝麻出锅;
8、平底锅均匀的刷一层食用油,开小火预热;
9、舀一勺面糊到锅里,待到表面凝固时,在饼面2\1处放入苹果块;
TIPS2:平底锅尽量用小一点的,太大的饼会不圆;
10、然后折叠后封口,切成2半;
完成了▼