每周工作四小时
蒂莫西 (作者)
吉林出版集团有限责任公司
不记得是在哪里找到的这本书的电子版本，也不知道是原文件的文件名就是错的还是我保存时出了错，记的书名是“每天工作四小时”。当整理这篇读书笔记找图片封面的时候，才发现，原来是“每周工作”四小时~~
如果没有翻看书中的内容，我的想法也会与绝大多数人一样：每天四小时倒还算能够得着，每周四小时？Are you kidding me？开玩笑！
但读完之后，我的想法变化了。
作者指出了一个藏得很深、但是却实实在在存在的真相：
每周在4个小时的最高效时间里，用高质量的工作效率所完成的工作数量和质量，与常规40小时固定工作时间的，真的会相差无几。
新贵，是这本书中的一个很新颖的核心概念。新贵是指一类人，这类人有这样的特点：
让别人为自己工作
不为工作而工作，花最小的代价取得最大的效果
定期分配一生的休整期和冒险期，践行“迷你退休”
做自己想做的一切，成为自己想成长的一切
既不当老板也不做员工，只做拥有者
拥有更好，更好的品质而非更多的数量
站在“新贵”对立面的，是作者称为“延期生活者”的人。这类人有这样的特点：
为自己工作
当自己想工作的时候工作
尽早退休或者年轻时就退休
买自己想要的一切
想当老板不再做员工，成为掌权者
赚很多钱，拥有更多
这类“延期生活者”就已经是一般人眼中的成功人士形象了，但在本书作者的眼中，“新贵”才是更高阶的理想型。
如果每一个人都以同一个方法来看待和解决同一个问题，而结果总是让人不满意，这时，我们该问自己，是不是可以换一个角度来做？不是总是遵循错误的模式。方法错误，本事再大也没用。
“每周工作4个小时”是与“新贵”互相搭配的。新贵们都秉承如下的信念，或者说是一套思维模式。如果你觉得有些太过于反常和异类了，那就再多读几次，因为，这是想达到“每周工作4小时”这一目标的底层信念和思维基础：
退休只是预防出现最坏情况的保险。就像人寿保险一样，只是预防出现最坏情况的一个保障而已。这即意味着，要放弃那以那种“再混个10年就退休了万事大吉了”的想法了，要把退休与生大病划为到同一类的事情里去：尽量不让这种事情发生在我的世界里，但是一旦发生了，我也做了100%的准备。
兴趣和精力是有高潮和低谷的周期变化的。我们的生存需要将工作和休息交替着进行，能力、兴趣和心智的忍耐力都有各自的周期，我们的计划也应该随之调整。因而新贵的目标是把“迷你退休”分配到整个一生，而不是愚蠢地把休息和享乐一再延迟统统放到退休之后。只在身体机能处于最高效的时候工作，生活才会更充实和愉悦。
少做并不意味着懒惰。少做些无意义的工作，就能够集中精力做对个人而言更重要的事情，这并不是懒惰。那什么是新贵眼中的“懒惰”呢？——容忍令人不满的现状，让客观环境或其他人决定自己的生活，或者，积累着财富却像走过办公室窗户的路人一样走过自己的人生。
关键是高效，而不是忙碌。
寻求宽恕，而不是许可。如果一件事并不至于毁掉你周围的一切，那就试着去做，然后证明它是正确的。人们情感上也许会拒绝，但是事后，他们会学着慢慢授受。
要强调优势，而不是弥补弱势。利用强项的倍增效应，而不是持续改进弱项，后者最多也不过达到中等中平。
物极必反。过头的话，大部分的努力和所拥有的好东西就会变成不利因素。
8.光靠钱是不能解决所有问题的。“要是我有更多的钱”，这句往往是最简单的借口。
- 相对收入比绝对收入更重要。绝对收入的单位就是货币单位，XXX元。但相对收入两个变量，收入和时间，时间一般是小时计算。书中举了一个对比的例子，A同学年收入10万，每周工作80小时；B同学年收入5万，每周工作10小时。假设都是每年工作50周：
- 按绝对收入算，A同学年入10万、B同学是年入5万，A同学绝对占优。
- 按相对收入算，A同学是25元/小时，B同学是100元/小时，B同学绝对占优。
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负面压力是有害的，良性压力则是有益的。并不是所有压力都是坏事。
负面压力是指让你变得更脆弱、更不自信和更无能的有害刺激。毁灭性批评、恶言恶语的上司和当街被掴都是这一类。
良性压力是指那些有益健康和刺激成长的压力。
若想成为新贵，能享受每周工作4小时的时光，改变是绝对避免不了的，还有可能是自我的巨变。对于变化的恐慌和恐惧，如何破？作者介绍一种“三页纸”方法。“三页纸”方法这个说法是在作者在2017年TED演讲听来的，这个演讲的主题是“你该认识你的恐惧而不是目标”。（作者2009年也有一期TED演讲，也很不错~）
三页纸的第一页有三栏：
第一栏的名字“后果”，描述你所担心的恶梦，就是如果你现在就做你想做的事，最坏的后果可能是什么。要尽可能详尽的写出来。
第二栏的名字“预防”，采取什么措施能够避免第一栏的后果发生？
第三栏的名字“修复”，如果最坏的情况发生， 你能做什么来减轻损失， 或者你能向谁寻求帮助？
第二页写什么呢？写下，如果你采取了行动，一次尝试或是部分成功了能给你带来的好处？
第三页非常重要，一定不能跳过去。第三页要写下：如果不做这个改变会怎样？也称为是“不行动的代价”。分成三个阶段：6个月，1年，3年。
你要扪心自问， 如果我错过这次行动或决定以及类似的行动和决定， 6个月、12个月、3年后我的生活会是什么样子？ 刚开始，这些变化非常细微，但请从情感、经济、身体等这几方面，再次仔细地思考。
那究竟要怎样的行动，能真的将原来40小时的工作时长降低到4小时？作者介绍了两个方面。
第一个方面：80/20法则+帕金森法则
80/20法则：只做那原来只占20%的重要事情，以减少工作时间
帕金森法则：工作时间里内用来做最重要的事情
这两个法则结合在一起就成了：
确定几件影响收入的重要事情，用非常短和清楚的时限来计划它们。
第二个方面：培养选择性忽视的能力，比如对新闻免疫
一定年龄以后，阅读很容易使头脑由主动创新状态变为被动接收状态，任何一个阅读太多而动脑太少的人都会养成懒于思考的习惯。——爱因斯坦
可以选择性忽视的内容有很多，其中很主要的一大块，就是新闻。现在的新闻层出不穷，娱乐的八卦的时政的国际的。但是，知道了那么多谁谁在哪里怎么了，在自己的角度，究竟性价比是如何呢？
那么，试一试直接关闭所有新闻来源通道吧。然后你可能会发现，世界上发生的大事，一件都没有错过，因为事情如果真那么重要，那么大家一定都在谈论它。
全书的精彩内容还是很多的，能列举出的只是少数。有兴趣的话，推荐看原书。
作者蒂莫西自己还有个博客：tim.blog
博客中会分享他自己做的一些访谈，那里居然也是个小宝库啊。比如采访凯文凯利KK的一期，https://tim.blog/2014/08/29/kevin-kelly
非常棒的是，博客上不只有访谈的podcast可以在线听，还入网提供了音频的下载地址，更多的，访谈时提到的一些其他书籍啦、网站啦之类的统统都提供了相应的网址，信息相当丰富。
看了一本好书，听了两期很棒的TED，知道了一个相当丰富的博客。
赚到了，哈哈~~
- 这是无悔在2017年速速读的第275本书。
