每日一抽
图片发自简书App
第17天·21天告别拖延
#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己：
1、直觉他叫什么名字？Jack
2、他几岁了？ 20
3、他现在是什么状态？崩溃
4、他有什么愿望吗？做自己
5、他有话跟你讲吗？有
6、如果有，讲什么？做自己这么难吗
7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？爱自己
8、这张牌和我有什么联系？好像是自己不得不做自己不喜欢的事的那种状态，简直崩溃了。
【今日功课】我的拖延和这个卡有什么联系？对于自己虽不情愿但不得不做的事，我就会拖着，一直拖到最后一刻才做，以前是这种状态，拖的过程很痛苦，经常翻出来折磨自己，想到自己的种种不情愿、各种抱怨、看不惯。现在好多了，跟着21天告别拖延的课程，我自己都佩服我自己，可以跟的这么好，而且就算是有拖延的事情，我也不会那么痛苦崩溃，而是一切尽在我的掌握之中，是一种有自信的拖。
英雄卡回看
还是解不清楚，早起看图以为是两个人，现在看感觉是一个人。矮的这个是自己，而前面高的这个是内心深处真实的自己，其实他比自己更强大。
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