上午去了趟新玛特,买了必需品,路过品牌包和毛衣毛裤打折,差点儿再买上一个皮背包和条毛裤,幸好豆爸打电话说顺道捎我回家,没买成。出了超市禁不住感慨,要想过极简生活就得少逛商场。
想什么,就遇什么。
晚上陪豆同学来书城读书,竟然偶遇《极简主义:活出生命真意》。赶紧落座拜读,并拿出手机摘记:
作者乔舒亚曾是一个每周工作70小时、每年工作362天,年纪轻轻就拿上6位上年薪的企业高管,20多岁就买了名车豪宅,有一个美丽的妻子。越来越有钱的他拥有越来越多的物品,但他发现幸福感并没有增加,实际上他的生活非常糟糕。一番反思后,乔舒亚决心断舍离,开始过极简主义生活。他丢掉了家中90%的东西,最后生活中只剩下288件物品,但每一样都是不可或缺的。这样的极简生活让乔舒亚内心越来越充实。他获得了前所未有的快乐与自由。他的改变也影响了他的多年好友瑞安,在他的帮助下,瑞安用21天过上了极简生活。而后他们一同创建了宣扬极简主义的网站,读者超过400万。他们的事迹被美国多家知名媒体报道。他们分享的极简主义生活理念与实践已帮助许多人过上了占有更少物质却更有意义的生活。
整理你东西的最好方式就是扔掉其中的大部分。
困扰我们的不是事物本身,而是我们对其重要性的理解。
随大流是许多人用来医治自己的麻药。
不是压力围绕着我们,我们所承受的几乎所有压力都完全源于自身。
幸福源自内部,源自内心,源自充满意义的生活。
极简主义是一个工具,让你摆脱多余事物、更加专注于人生中那些最基本的方面,从而获得快乐、满足和自由。
一个多小时边读边记,小有成就感,和豆同学约好明晚继续……