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还是通过昨天的《公文写作》讲课，进一步认识到了自己的一个“软肋”：讲话发声气息不够。35名学员本身就不太容易快速聚焦，加上全程3小时无麦克风，后来讲得自己都感觉声音有点出不来。而班主任毛毛老师在结束时，对着吵吵嚷嚷准备回家的同学们喊“大家注意”的那一嗓子，气沉丹田、轻松发声，不仅洪亮而且完全震住了场，这就是差别，原因就在于我完全不会用气发声。
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一直都很羡慕那些普通话说得标准、声音又好听、台风又有范儿的培训师，总是希望自己也能成为他们那样的。内训师中资深的赵老师、新晋的毛毛老师就是这样，赵老师普通话标准，“微笑美女”超有亲和力，气场十足；而毛毛老师是我的老相识，她有很好的语言天赋，说话幽默风趣，军人出身站那儿就有精气神，加上很注意形体训练，感觉对眼神的使用也很到位，超赞！
我希望自己不断精进，借用罗胖跨年演讲的一句话：要把自己的“软肋”变成“盔甲”！
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今天跟毛毛讨教了学习普通话和练发声的途径，希望她能帮我找到学习的方法和路径。看了一下她发给我的龚琳娜训练气息、发声的方法，虽然我们不用追求成为歌唱家那样的高度，但是基本方法还是可以借鉴。但是我想我得从最基础开始：
1．先练腹式呼吸。这个对我来说都有难度，人一般躺着的时候才是用腹部呼吸的，站着强迫自己用腹部呼吸，真的一点感觉都没有。
2．再练用气发声。我觉得还是需要一个专业老师教一教，不然怕自己走了转路。
3．模仿练普通话。毛毛介绍的这个方法有操作性，多听、多读、多模仿。但是我还是不知道怎么开始，听什么、读什么？是不是要收集一些主持人、播音员的录音听，然后跟着读、模仿，我想应该是的吧。
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下周一找出陈练老师给拷的朗诵资料，看能不能用，计划每天跟读5分钟。
