想要提高你的自律水平，最重要的一点是，你要意识到，你是你世界的第一负责人，自我才是一切问题的根源。
自律是基于确定性，而不是不确定性，你要对你自己的世界有极端的控制，增加你的确定性
虽然环境决定论是有道理的，你周围的环境，你的圈子对你有很大的影响，但是，你对你的环境是有选择权的，你才是最重要的。
就比如，你有一堆很好的工具，但是你选择不去使用，工具再好也没有用。
就好像，你用的是戴尔，联想，惠普等一线品牌的电脑，你该做的工作还不是一样要去做。我们去借助某种工具，借助人际关系，这些都只是借助，真正起决定性作用的，不是外在的东西，而是我们本人，真正能对我们负责的，只有我们本人，我们自己才是最重要的。
先分享一件让我很惊讶的事情，在14年，埃隆马斯克开除了忠心耿耿，跟随了自己12年的助理布朗小姐
布朗对马斯克的作用可以说是无比重要，她的工作是安排马斯克在特斯拉和spaceX公司的日程，并负责公关工作，并作出部分商业决定。她的办公桌就在马斯克的前面，有人想要与马斯克商讨，都会向布朗询问，要是布朗说马斯克今天心情不好，就最好改天再来。12年来，布朗亲眼看着这两家公司发展成为巨无霸
被开除的起因是，布朗为公司贡献了自己的一份力量，想要获得和spaceX公司高管同水平的薪资待遇
马斯克回应，让布朗先休假几周，让马斯克评估一下她的工作到底值不值这个价格，结果就是，马斯克把布朗辞退了，并补偿了12个月的解约赔偿金。
这件事让我感受到马斯克的无情，情商低。但是，从另一个角度来看，他是想对自己的世界有绝对的掌控权。
借助和依赖是两回事，我们可以借助其他事物，但是我们能依赖的只能是我们自己。就像美剧《尼基塔》中，Alex的父亲对Alex说的“在这个世界上，我们唯一能依赖的只有我们自己，但这并不是说我们不能有朋友，我当然希望你有很多的朋友，也不是说我们不能信任他们”
我们一定要记住，一切的外部事物之所以能够起作用，前提是增加自己自律的确定性。
