张至顺道长，李可先生，徐文兵老师，梁某人，罗大伦博士…这些都是我的男神在道家养生的智慧中悟出中医太美，给生命以时光，不如给时光以生命。 易经八卦、占卜未知、求医问道，永远解决不了当下的困惑，向外探索只是形式，向内求索才能追根溯源。我切身体验了漫长的过程，才发现问题不一定需要被解决，还可以选择等待。“胜可知而不可为”痛苦不会平白无故消失，你也不可能消灭痛苦，唯有让它自然流淌，守住自己的心。中国字很有意思，中国人说人笨，通常包含三个字：愚，蠢，笨，这三个字字形不同，含义也有区别。所谓愚，上从禺下从心，禺是指山脚、墙角。合起来就是一个人钻牛角尖、不懂变通，不开窍死心眼，一根筋钻到角落里难以自拔。蠢，上面是春，下面两个虫。春天到了，虫子就出来了，一通乱动，所以乱动称之为蠢。思考回忆一下，工作、生活、恋爱中的你，有没有经历过因为不能等待，因为焦虑，乱动作，然后给自己带来失败导致人际关系紧张，失恋或者健康出现问题呢？一定有过。笨，最容易曲解。上从竹,下从本，本义:竹里。指竹的内表面，竹子的内层。竹其表曰笢,其里曰笨,谓中之白质者也。其白如纸,可手揭者,谓之竹孚俞。——《广雅·释草》，意思是说竹的表面叫做笢,里面名笨,其白如纸,可手揭者,谓之竹孚俞。古人本用笨来形容女孩之纯洁可爱，就如白纸一张。现在多指一个人简单。太会算计就是蠢，太过较真就是愚，真实简单就是笨，有时候我们就需要笨一点，让自己更柔顺，更柔和，可以严于律己，但别去苛责别人，不让别人难堪是一种礼貌。只有内心的容量变大，才能对外人更通达，人和人之间的关系才有空间，当你的内在有空间，能量才能循环起来。
人，食五谷生百病，我们会慢慢衰老最终走向死亡，这是自然规律。
第一，不要惧怕死亡，正确看待生命这件事。
第二，深度大于长度，追求生命质量而非长短。
第三，病从心起，心病是始作俑者。已经发生的是必然要发生的事，沉浸在痛苦里挣扎只会带来困扰。当然，想明白这件事并不容易，能做到就更难。
第四，有一些绝症通常是基因携带了癌变的种子，成为受精卵那刻起，就被编写了代码，到了一定年龄就会发生。最优策略是通过治疗痊愈，次优策略是保持积极的心态面对现实。
第五，健康的活着并不容易，所以要珍惜，敬畏生命和自然，认真生活，做个好人。
第六，用等待的心意去面对未来，种因得果，当下做的每件事都是一颗种子，保持乐观。
第七，潜龙勿用、见龙在田、终日乾乾、或跃在渊、飞龙在天、亢龙有悔。人生有起伏，保持平常心。—Queenie2018.7.13
