□ 时间管理的核是早睡早起，80%的精力推动20%的主要任务 □
图片发自简书App
昨日就寝 ☪︎03:00今日晨起 ☼06：00
昨日午休/冥想：60/00min
【今日三只青蛙】
电车上牌
*90天改进:
*90天流程:
【昨日收获】
❤️总结反思
1.自我形象要注意。特别是吃完东西后，要注意清理面部。
2.和领导汇报工作，结论先行。
3.小组成员发的材料，一定要看仔细。
4.准备劳动纠纷典型案例情况介绍上课，时间预判够不够，前期准备不足，导致临场加班到凌晨。
5.不要所有的事情都集中在一起做。晚上家里新房搞卫生，加班一起，到凌晨三点才睡觉。
【好习惯打卡】
21天养成行为习惯/90天养成身体习惯/180天养成思维习惯。
2019年誓愿每日达成情况打卡：
每日收集：√
每日阅读：√
每日讲稿：√
每日检视：√
每日运动：√
管住嘴，不追剧。√
【感恩分享】■
