今天是第2次阅读了改变提问改变人生这本书，今天的收获特别的大。透过这种提问式的思维，我解决了一直困扰在自己身上一个巨大的问题。也就是透过这种方式，我们可以让生活方方面面改善，而且是秒变。所以首先我们要有这种提问式的思维，要赶至于一切，这样才能改变我们的生活，改变我们的提问。我通过一套技术可以同时审视周边的一些环境，内心问答的发生，然后付诸行动来回答这些问题。第2点学习到的是我们要时刻年龄挑战，面临什么样的挑战，其实问题反而会推动结果。

问题是要做到有效的沟通，包含多说、多问、少说、80%的问、20%的说，要走在选择地图中的学习者，道路上我们是有关于是选择的选择，是关于看到更多可能性，而评判者的道路是反应是有关反映的，他是在于泥潭中陷到泥潭中，而这两点都需要我们有及时的自我观察。有一个秘密挑战的秘密，就是说我们是分辨两种方式要能够同时作出选择。当你浑身发呆心烦意乱的时候，可能这时候你就会进入了一个评判者的一个道路上，如何发问？也就是说我此刻是否是处于评判者的位置，这是我想要的结果吗？如果不是我作为评判者的身份，我接下来我能做的是什么？

他此刻感到是无力的。是帮不到任何人的。当我们转变这种评判者的这种思维的时候，会有哪些变化呢？也就是说当我对于未来转其实评判者不停的对于这种学习者是对于未来的重复，而评判者就是说批评是得批评自己，批评别人，从而能激发怨恨，会引起冲突！这里我有一点学习，是几年前我跟一个姐姐去峨眉山学习的时候，跟我们一块同住的女孩，我总是跟她引起冲突，我一说话就会引发它的冲突，当时亚林姐就问了我一个问题，他说崔为什么你讲话就要引起对抗，其实这个问题困扰了我很多年，今天就豁然开朗，因为我过去很长时间总是站在一个评判者的这样一个位置，所以当我讲出来的话，就很容易引发冲突，引起怨恨。

我这时候要做的转变是让自己走上一个转折的道路，首先从希望变化的人开始改变，我们要掌控评判者，不能被评判者掌控。同时要问自己句话，我还怎么去思考？做任何事情所都会有选择，我是选择进入评判者，还是暂停停止我的牢骚，然后停下来我的情绪，观看我的情绪，感受内身的体验，然后选择是进入学习者状态。在这个过程中，其实隅我们要处理评判者的捷径，就是转换赛道，如何转换赛道选择权永远在我们的手中。选化转换赛道需要，abc C法则，觉察、深呼吸、好奇选择，其实就是我们之前学习到的一停、二看、三选择后投票。

当你停下来的时候，此刻你要关注你是在哪个位置评判者还是学习者，如果在评判者的时候要看是哪里让你处在了一个评判者的位置，然后深深的呼吸去看待这个事情发生，这时候要充满好奇。如果我换一种方式换一种选择，会有怎样的结果？最后你在选择是进入学习状态，还是继续停留在评判者的位置？其实也就是我们后来说的投票，你对于对方是投几票？是头在这里就是投学习票还是评判票？所以永远保持一个好奇心，好奇心是通往学习者心态的一个捷径。

一个人要在转换赛道上要做出的是使改变成为一种可能行动之所在，甚至包括我们是责怪还是责任，责任是关于未来的，责怪是停留于过去的，在这两点的基础上，接受评判者要休息，学习者注意力，给了评判者那一刻就无法再去关注学习者了。所以在转换的过程中，我们的转换能力决定了我们的改变高度，不加评判，提出转换问题，同时意愿加能力就等于可持续发展的这样一种发力。所以要真是无知，无知是学记者的表现，无知具有创造力、创新力，它是创造力和创新力的基础，是新的可能性的开放态度。

所以在我们提出问题，改变提问的方式就能改变结果。改变提问的方式，可以让你选择不同的地图，提醒留意、思考、学习者，就是想要什么、有哪些选择能学到哪些，而评判者是怪谁、怎么样？他如何、他怎么会这么做呢？所以未提出的问题是一扇未开启的大门，在这里，我们不管是团队还是家庭，要及时的开提问风暴，敢于提问是思考，敢于质疑一切。给当我们知道卫提出的问题就是一扇未开启的大门时，要采取的行动是描绘困境和目标，这是第一。第二就是探寻式的领导，用言语创造言语创造世界非凡的结果，是鱼尾大的问题，所以今天的这本书让我瞬间有了苗转身的这份感受。

有了这种关系，包括自己曾经障碍点的推背感，有所以强烈推荐给大家。