你知道这三个获取幸福生活的神奇“妙招”吗?

文/豆瓣绿儿

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生活琐碎,是否曾会让感到一丝疲惫。

如何拥有更幸福更幸运的人生?

有人说:

小时候,幸福是一件东西,拥有就幸福。

长大后,幸福是一个目标,达到就幸福。

成熟后,发现幸福原来说一种心态,领悟就幸福。

岁月静然,时光老去。不知不觉我们已迈入中年的大部队中,看到这段描述有一种所言极是的深刻体会。生活的琐碎有时候难免让人感觉如饮一杯白开水,索然无味。

总会感觉到一丝丝的疲惫,偶尔会觉的幸福感在降低。可是你知道吗?这是生活最真实的样子,我们需要做的就是学会坦然接受生活中的各种幸福和不幸,积极的心态去面对。

作者亚当·奥尔特是普林斯顿大学的心理学博士,擅长通过大量案例和实验揭示心理学研究成果。著作《粉红牢房效应:绑架思维、感觉和行为的9大潜在力量》这本书有三种神奇的妙招来可以让我们拥有更幸福更幸运的人生。

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妙招一:颜色的魅力到底有多大?

亮粉色和红色这2个颜色的神奇力量。

--亮粉色--

七色彩虹总是有神奇般的魅力,让人看到后就觉的很美好,内心很祥和,是一种吉祥的预兆。

看到湛蓝的天空,棉花糖的云朵慵懒的躺在上面,就觉的一种静谧的美,日本动漫总是会出现的一幕。

其实亮粉色是一种很奇妙的颜色,也是女生都抵挡不了的诱惑。Hello Litty也是很多女生的最爱。它其实有一个神奇的故事。

1979年,亚历山大·修斯教授发表了实验报告“亮粉色具有神奇的麻醉力量”。西雅图惩教中心尝试把一间牢房刷成了亮粉色,用来关押罪犯。

结果7个月实验期内,没有发生一起暴力事件。不论多么爱惹事的犯人情绪多么激动,只要进入粉红色牢房15分钟后就能平静下来。后来狂躁的醉鬼常常“入驻”粉红牢房,所以亮粉色有个别名——“酒劳粉”。

若我们平常看到一间粉色的房间也会不由自主的开心起来,这就是梦幻颜色的魅力。若你有心仪的女神,不妨送她粉粉的礼物,触碰到她内心最柔软的地方。


--爱情红--

每个姑娘结婚的时候,总是会选白纱和大红色的喜服。现代的白色婚纱起源于18世纪法国拿破仑时代,白色给人的印象是安静,纯洁。一目了然却能引发无穷的遐思。

中华民族把红色作为一种吉祥色,红色代表着吉祥、喜气、热烈、奔放、激情。也无疑会和爱情有着千丝万缕的关系。社会心理学家经过测试,红色更能引发异性的兴趣。

由此看来,女性朋友们,不管是衣橱里还是鞋柜里,总要有一件红裙和红色高跟鞋。再涂抹红唇,增加自己的魅力,也让自己更自信从容的面对生活。

琐碎的生活里,总有精心打扮的可人儿,我们都应该学会运用颜色的力量来让自己提升幸福感,更加热爱生活。

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妙招二:空了就去大自然走一走吧。

绿荫树下,潺潺流水,鸟语花香...

身处魔都,到处都是高楼大厦,好像这热闹繁华的世界与我无关。越来越体会就想去有山有水的地方去旅行,哪怕只是静静的发个呆,也可以让人身心放松。

热闹非凡的城市,到处闪烁着霓虹灯,绽放着属于她独特的光彩。可有时候也会让人感觉到压力,焦虑和一丝丝的不安。有时候我们也需要放空自己,去投身到大自然的怀抱。

静谧的森林、清澈的小溪、宁静的湖泊。慢慢放松,闭上双眼,感受大自然的温柔和宽容。

那一刻,你一定会感受到强烈的满足感和幸福感。

这也是调节我们生活一个很重要的一个环节,我们不要忽略它,有时候也要给自己的身心放个假,体会惬意的生活。

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妙招三:你知道吗?冬天是最适合恋爱的季节。

暑假去了迪士尼,炎热的夏日,也抵挡不住人们的热情。去之间看攻略说一定要去看《冰雪奇缘》这场话剧,于是冒着大雨,排了2个小时的长队,终于进入场内。

可一切都好像值得,整个过程都非常精彩,随他吧,随他吧...到高潮部分时,真的有雪花感觉浮现在观众席,也是整场的燃点。

白雪,围巾,帽子,大衣,手套总是给人感觉虽然冷可是内心却很暖的感觉。把她冻的发红的小手捂住自己的大手里面暖着。那隔着玻璃,一说话都会有水蒸气浮在上面,再用手指写上彼此都懂的情话。

想一想都是浪漫的回忆,冬天是恋人可以创造很多甜蜜回忆的一个季节,捧上一杯热热的牛奶,手工织一件温暖牌的毛衣或者围巾送给心仪的他,大胆的告白吧。

《火影忍者》里,在寒冷的冬天,天空中飘着雪花,雏田给鸣人织了一条围巾。羞涩的雏田却也大胆的表达了自己的爱意。人生也是如此,若心仪,便勇敢的去追求。

图片来自于网络

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漫漫人生路,谁的生活不是一地鸡毛,可是我们也要把她过的活色生香。

给自己的生活多增加一抹颜色的魅力,增添生活的趣味。

偶尔也要投身于大自然,体会大自然赋予的神奇力量,放空身心。

在寒冷的冬季,给你的ta捎去一丝丝的暖意,增加浓浓的爱意。

这三个妙招都是生活中的细节之处,可是往往美好幸福的生活就藏在这其中,

你学会了吗?

在最平凡的柴米油盐里,其实也藏着热爱生活的英雄梦想。 ​​​​

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