一直以来我都认为成年人总得有点自己的爱好，无论是羽毛球、乒乓球、篮球、跑步、瑜伽，还是书法、绘画、摄影、写作、手工制作，都是很不错的。
现在生活节奏这么快，大家经济生活精神压力也都相当大。尤其是人到中年，面临着上有老下有小，疾病、意外和衰老，这逃不过扛不起的五行山，更是让很多人时时处在崩溃的边缘，各种身体和心理疾病在身边屡见不鲜。
有了这些爱好傍身，在情绪激动亦或烦闷，或是是一个人的日子里总可以有事情做，不至于抑郁，寂寞空虚。
全职妈妈的日子里，时常会跟别的宝妈聊起关于孩子的学习和生活。说起现在孩子们上的各种兴趣班，对此大家都有自己的一番见解。这里面有一个C妈的态度和我比较默契，是我比较欣赏的。
她的孩子幼儿园大班，报了很多的兴趣班，多到我刚开始听到的时候有些震惊。小C同学除了接受幼儿园每天的正常教学之外，还在校外学习钢琴、街舞、篮球、轮滑、画画、书法。（这些都是目前正在学的课程，是正在进行时，不包含过去完成的，还有将来即将进行的，是不是也跟我一样惊讶？）
C妈说：这些现在培养的种种课程，我相信总有某一个某一天会在孩子的体内生根发芽，成为他终生的兴趣爱好。我们不指望他以那种爱好来谋生，但是今天的星星之火或许也有可能有一天就会变成熊熊大火，让他们的生活方式更丰富一些。未来当我们无法再继续陪伴的时候，他们可以有一个健康的宣泄情绪的方式，不要像现在的有些孩子动辄就跳楼自杀，或者是对亲人同学朋友陌生人暴力相向，亦或是精神偏激抑郁，只要能有一点效果，那么我们今天所有的付出都是值得的。
是啊！我们今天的很多成年人都没有自己的爱好，当面临巨大的精神压力或者突如其来的变故时，往往会陷入精神泥淖中不可自拔。抽烟喝酒麻将桌，这些成了他们最喜欢的宣泄情绪方式。孰不知，这样非但不能解决问题，只会雪上加霜，使身体状况更加不堪。
我的先生已经年近四十，平时娱乐和排遣工作烦恼的常用方式就是和几个同事朋友打麻将。每次回来都是到了二半夜，拖着疲惫不堪的身躯，心里跟我诉说各种懊悔。我总是想是不是作为伴侣我做的不够好，让他不能跟我来沟通交流，但是最后发现其实最终原因并不在此，还是因为他自己没有属于自己的健康积极的爱好。
儿子今年八岁，他也会有他的烦恼，好在他对于阅读有着谜一般的热爱。当爷爷奶奶在家中无聊的团团转，只能以看电视刷手机抖音短视频消磨时光的时候，他也可以抱一摞书安静的靠在飘窗上细细品味。阳光透过玻璃透射进来，映着他时而眉头紧锁，时而笑遂颜开的神情，这个时候的他无疑是快乐而充实的。
