《同读一本书 贠霞 2016-02-23-054》谈话的力量:正文:透露自己的事实和意见是很重要的,但是如果你不愿说出自己的感受.别人很可能会认为你冷酷、浅薄、不喜欢和他们接近。而且,如果你把感情堆积在心里,很可能会发展成多种生理和心理上的疾病。思考:有时候,说出心里的感受真的是一件很欣慰的事情。俗话是说得好“沉默是金”,有些话是适合沉默,而也有些话是适合表达出来的。如果在交往中,彼此的双方都保持沉默,那相信这段感情也是没有意义的。就在前几天,亲身经历了事实,确实如此。原因是某个朋友说了句无心的话,听起来很不舒服,心里很是气恼。无奈之下,自己默默生气了好几天,想来心里就添堵。不得已的,我忍不住了,就找了个同事向其宣泄,说出了我内心的想法,同事虽然没有给我特别好的意见,但是内心就好像卸了个沉重的包袱一样。文中也说到,透露事实和自己的意见,让别人知道我们的想法,而不是一味的憋在心里,活在自己的影子里。我们身边有朋友,有亲人,有同事,怕的就是你不诉说,敞开心扉,让自己的每一天都过得快乐!