放纵的代价
老公难得的一次休班,散步时,我和老公无意中交流时,又一次对“平凡的世界”这部小说提了自己的看法,回家决定再看一遍,本来说好只看两集的,没想到边看边聊,一下子连续了四集,我扫了一下钟表,12点半了,尽管还余犹味尽,我还是狠心一下子就把开关摁死了,怕给自己留后路,躺在床上,由于错过了正常的生物钟,竟失眠了,折腾好久才睡了!
早晨,被一阵闹钟惊醒,5点30分,以前这个点我都起床了,正在做晨跑的准备,而今天竟睡过头了,本来打算给自己放会假,不晨跑了,七点钟再起床做饭,直接上班就行,可内心作怪,我还是起床换好衣服下楼了,我在心里告诫自己,一步错步步错,到时候后悔都来不及,千万别忘了去年那病恹恹的身体,今年好不容易坚持到现在,身体缓慢调节好了,千万不要功亏一篑!
简单做了拉伸,我开始了我每日的晨跑,刚一起步,我就感觉头疼,双腿也不舒服,软绵绵的,没有力气,我告诉告诫自己坚持一下,对昨晚的放任自责,坚持一年多的10点半准时睡觉的习惯就被轻易打破了!随着距离的拉长,我越跑越心烦,有一种忍无可忍的焦躁,只好原路返回,无奈放弃了晨跑。
上班坐到工位上,头也是晕晕沉沉地,提不起兴趣,呵欠连天,这就是放纵自己的苦果!