随着社会节奏的加快,人们的时间被切割成越来越多的碎片。在这种情况下,如何利用这些碎片化时间进行阅读,成为许多人尚待解决的问题。其实想要做到高效利用碎片化时间阅读一点也不难,你可这样做:
一、合理规划碎片化时间
在日常生活中,碎片化时间无处不在,如上下班途中、等待开会的时间等。
我们首先要对这些时间进行合理规划,将碎片化时间细化为一个个小块,确保在每个小块时间内都能进行有效的阅读。
我自己就是把通勤时间还有外出等待时间用来阅读,不要小看这样的碎片时间,把它利用好了,一样可以阅读很多书。过去我利用通勤时,一年也读了几十本书。
二、选择合适的阅读材料
在碎片化时间内进行阅读,需要选择适合的材料。建议选择信息量大、观点鲜明、论述简洁的阅读材料,如优质的文章、报告、摘要等。这样可以确保在有限的时间内,获取更多的信息和知识。
我的碎片化时间,没有看报告以及摘要,我把它用来看散文类的书籍,还有小说。这些不需要特别去记忆,有些故事性也很强,读起来相对要轻松一些。
一般碎片化时间里,我不怎么读学术性或者需要大量时间记忆的书籍。还有我利用通勤时间阅读,无形中还让我养成了无论在多少嘈杂和吵闹的环境,我都能静下心来阅读。
三、采用有效的阅读方法
在碎片化时间内阅读,需要采用有效的阅读方法。以下几种方法可供参考:
①速读:通过提高阅读速度,缩短阅读时间。速读技巧包括扩大视野、减少回读、提高注意力等。
过去我读书是一个字一个字地阅读,速度总是提不起来。当读了有关阅读的主题阅读后,让我明白了其实有些书是适合快速阅读的。
有时候通过快速阅读,能在很短的时间阅读完一本。还有也可以采用一目几行或一目多字等阅读方法进行快速阅读。我现在常用的方法就是一目十字阅读,所以阅读起来比有些人要快一点。
②跳读:有目的地寻找关键信息,忽略无关紧要的部分。跳读技巧包括识别标题、摘要、关键词等。
过去,我读书总是一字不差地从前往后阅读。后来,书读得多了,才慢慢明白,其实有些书是可以采用跳读方法的。
比如一些致用类的书籍,各章节既可以单独成篇阅读,也可以连起来阅读,单独阅读并不影响整体阅读。这类书籍就可以用跳读的方法,但小说类不适合这样的阅读方式。
③碎片化时间阅读法:将阅读材料分成若干小块,每次阅读一个小块,逐步完成整个阅读任务。
这个小块时间,可以是中午休息某个时间,也可以通勤路上的时间,又或者是外出等人的时间等等,只要利用好了,这些时间真的可以阅读很多书籍,这个我自己深有体会。
四、培养良好的阅读习惯
充分利用碎片化时间进行阅读,需要培养良好的阅读习惯。以下几点建议有助于养成良好的阅读习惯:
①设定固定的阅读时间:在每天的固定时间段内进行阅读,如早晨起床后、午休时间等。
过去我的阅读一般是早起后的半小到一小时,还有睡前的一小时。现在因没有全职工作,时间稍微比原来多了一些,可能时间会更长一点。
②制定阅读计划:根据自己的需求和目标,制定详细的阅读计划,确保碎片化时间阅读的效果。
这个计划一般是在每年每月每周就做好了的,也就是这一周的时间,我要读完多少本书。阅读计划我每周都会做。
③坚持阅读:无论何时何地,都要坚持阅读。只有将碎片化时间阅读融入日常生活,才能真正发挥其作用。
有人问我,到底怎样才能做到每天坚持阅读,这个对我来真的很简单,就是自己心中的很喜欢和热爱阅读。
如果没有喜欢的前提在,可能我也会很快败下阵来。只有当你喜欢去做一件事情时,你才能做到长期坚持。
做一件事容易,但想长期坚持下去真的很难。如果这件事是自己真正喜欢并热爱的事,无论如何都会抽出时间去做。
成大事不在于力量的大小,而在于能坚持多久。所以坚持下去,必会有不小的收获。
五、利用现代科技辅助阅读
如今,科技的发展为碎片化时间阅读提供了诸多便利。我们可以利用以下科技手段,提高碎片化时间阅读的效率。
比如电子书,它携带方便,也不占地方,存储非常大,还可以随时随地进行阅读。这类阅读年轻人占主流的多。
六、结语
阅读是最重要的小事,充分利用碎片化时间进行阅读,需要我们在规划时间、选择阅读材料、采用阅读方法、培养阅读习惯以及利用科技手段等方面下功夫。只有这样,才能在忙碌的生活中,不断提高自己的知识水平和综合素质。