今天中午午饭过后,我差不多用去了整整两个小时的时间手动删除过去3年自从开通手机微信应用以来收藏的内容,大概有上千条,记得当时我的右手都要快变成鼠标手了,移动和伸展手指都变得酸痛和困难起来。
我的这次痛苦地清除手机微信收藏的经历告诫我:
收藏容易清理难
今后如果再要做什么微信手机收藏的事情,我一定要宁缺毋滥、精挑细选,坚决杜绝随意收藏行为和收藏后留到以后再看的心理,因为过去三年我收藏的一切文章、图片或链接我一次也没有看过。所谓的“以后有时间再看”,可以说是自欺欺人。
手机的存储容量有限,个人的时间、精力和注意力有限,内容一般、无关紧要的微信公号、文章、链接和图片都是可看看不看,不是十分需要最好不看。因为神经心理学的研究告诉我们:注意力就是生命力,我们关注什么,我们就得到什么,分散我们有限注意力的东西越多,我们生命的消耗和生命的品质就越差,我们能够成就的事情就越少、实现的人生潜能就越低。
此外,过多的无关手机链接也大量耗费我们的视力,很多朋友都是因为过多查看手机链接而造成各种肢体疼痛和视力下降的症状以及各种焦虑、抑郁、烦躁等的心理问题。
断舍离的生活方式不仅仅是指有形的舍弃、更多的是指无形的丢弃,包括各种文字、图像、声音、录像等等无关、无用或可以方便在线查阅的电子信息的的舍弃。在当今信息爆炸的时代,对网络信息的有效、适恰的遴选、甄别和处理是对我们每一个现代人的一个真实存在的考验。
以下是我今天删除的手机微信收藏的几个截屏发布在这里以示纪念和警醒。