第三章进阶之道—唯有专注改变
自我管理篇
一是早起。每天天不亮就起床,绝不赖床。
二是静坐。每天静坐半个时辰,也就是一个小时。让自己的心静下来,不要天天处于浮躁状态,被事务牵着走。
三是读书不二。每天读十页经书、十页史书,不论遇到任何问题,绝不改变。而且不读完这本书,绝不摸下一本。
四是谨言。就是时时警惕不乱说话,每句话都要慎重。
五是保身。
六是每日记日记，聊天也不能白聊。
七是每个月要做几篇文章,写几首诗,有固定任务。
八是练字。每天早饭之后,要写半小时的字
最后一条是夜不出门。天黑了就不要出门找朋友瞎聊天。
这十二条日课,很多都与翰林大考有关。日课第十一条要求自己每天早上起来写半个时辰的字,这是因为考试时书法好坏,是翰林大考的一个重要衡量标准。我们今天还能看到曾国藩留下来的小楷作品,功夫非常深。第十条要求自己每个月要按翰林大考的标准作数首诗文,以为常课。每天读十页经书、十页史书,每日记茶余偶谈一则,也都是为大考做准备，而且考查一个人的学养和见识,所以必须知识广博,对天理心性之学确有所得。
19年自我管理目标（大概）
1.早起早睡，不熬夜。
2.健身运动，冥想瑜伽。
3.读书-专业及各领域。
4.理财。
5.人际交往。
