好时好日,生生不息。
昨日情况:
早餐:面包、鸡蛋、牛奶
午餐:锅包肉、米饭
晚餐:茄丁打卤面、烤金针菇、豆浆
运动:无
晨起体重:69.25kg,比前一日重了0.25kg
昨天学习做了茄丁打卤面,嗯,味道不错。后面的过程比较像烧茄子,就是要多放黄豆酱炒香,前面的步骤增加了茄子切丁盐水浸泡,这个是小窍门,这样的茄子颜色不变黑,并且少吸油。做好之后的卖相也不错,有点遗憾,忘记拍照片了。
好时好日,生生不息。
昨日情况:
早餐:面包、鸡蛋、牛奶
午餐:锅包肉、米饭
晚餐:茄丁打卤面、烤金针菇、豆浆
运动:无
晨起体重:69.25kg,比前一日重了0.25kg
昨天学习做了茄丁打卤面,嗯,味道不错。后面的过程比较像烧茄子,就是要多放黄豆酱炒香,前面的步骤增加了茄子切丁盐水浸泡,这个是小窍门,这样的茄子颜色不变黑,并且少吸油。做好之后的卖相也不错,有点遗憾,忘记拍照片了。