昨天在球场上和几个高段位选手打球时,没有了平时的心态,几次出手失常,最后索性不在进攻,特别痛苦,一方面是自尊心受挫,另一方面又让我感受到自卑仍然操纵着自己。
你可能在疑惑,这与自卑有啥关系呢?当然有。在那个高手如云的环境里,我为何会发挥失常?我自己明白,是太想证明自己,对进球的那种强烈的渴望让我心态失衡。这又联系到了我梦魇一般的高考,高考考的不理想,是因为不想吗?是因为太想,我太想通过一个平台来证明自己的实力,为什么想证明自己呢?想得到别人的认可,对,又回到了得到别人的认可上。我妈平时拿我总和别人比较:你看别人家的那谁,考到哪哪,你看别人家的小孩,多勤快,我对这类话有着刻骨地痛恨,每当听到这些我心里就会升腾起一股怒火,到头来自己也在与别人比较,把自信都建立在别人的评价中。
我不想在通过原生家庭把这些都归结于父母的原因——为什么要给别人比较,为什么要用这种方式把我养大……现在在讨论这些没有任何意义,这些都是在抱怨来发泄自己的不满和逃避。正确的态度仍然是直面问题,这些是自己人生的课题。
或许只有当这些问题对自己造成冲击的时候我才会去关注它,尝试解决,不过都是三分钟热度,当我把它遗忘了,在某个我在意的重要场合中,它会突然冒出来,对事情结果产生不可逆转的影响,可能在以后的考研考场中,或者工作面试上……
我该怎样解决它呢?它造成的负面情绪已经把我的热情消耗殆尽,我快要没有快乐的能量了……