你幸福吗？

每人对于幸福的定义都不一样。有人认为，妻贤子孝，一家相聚，不缺衣少食，能维持生活开支，得闲时游山玩水，幸福。有人说，有成功的事业，有漂亮的妻儿，有足够多的财富，可以冠名为成功人士，幸福。

两种不同的幸福，可能后一种幸福更受人们的喜欢，更能实现自己的价值，财富的积聚和知名度就是实现自我价值的最好表现。这里无意去批判哪种更好，比较一下两种幸福，会发觉在人们追求后一种幸福时，少了一样东西，那就是-----健康。

生活贫穷之人容易得急性病，富裕的人容易得慢性病，急性病好医，慢性病难治。生活节奏加快，工作压力，精神焦虑等引起的脑血管病，心脏病，心肌梗塞，癌症悄然莅临。

我们常说:

我们不敢说疲惫，

因为生活的重担，都在肩上扛着；

因为家里的老小，都在身上背着。

如果趴下了，他们还能依靠谁？

如果放手了，他们还能指望谁？

哪怕起早贪黑，哪怕早起晚睡，

只要家人能笑到最美，

再苦再累，我们也无怨无悔!

可是有没有想过，如果我们倒下了，那他们怎么办？？

是不是觉得自己还年轻，怎么能因为害怕倒下而不拼一下呢？

前不久看到一则新闻，一位年仅33岁的爸爸，在开家长会上不幸猝死。这么年轻而又鲜活的生命，应该正处于事业的上升期，家庭的中流砥柱，却这样的悄然而去，多么令人痛心和惋惜。

现代社会越来越多的人死于猝死，而且大都是社会精英人士，原本，日本死于猝死的比例是最高的，但现在大有向中国蔓延之势，而且年龄越来越年轻化。随便百度一下，就会看到：

**2004年11月，改革开放的风云人物、均瑶集团董事长王均瑶逝世，年仅38岁。

2006年1月，上海中发电气集团董事长南民，因患急性脑血栓抢救无效去世，年仅37岁。

2007年4月，绿野木业公司董事长许伟林，因心肌梗塞抢救无效逝世，年仅42岁。

2008年7月，北京同仁堂股份有限公司董事长张生瑜突发心脏病去世，年仅39岁。

2013年7月，御泥坊前董事长吴立君突发脑疾去世，年仅36岁。

2013年8月，南阳通宇集团董事长王庆来突发脑溢血去世，年仅43岁。

2015年7月，中国优秀民营企业家，天津荣程联合钢铁集团有限公司董事长，慈善家张祥青先生因突发心脏病医治无效，享年47岁。**

这些企业家，比我们有钱，比我们拼命! 如果拼命的结果是这样，你是否有所震撼? 他们没钱看病吗？NO,他们能请得起最好的医生，住最舒适的病房，吃最好最贵的药，然而，还是无法挽回他们的生命。在病魔面前，人人平等。

健康比什么都重要！健康是1，事业、财富、婚姻、名利等等都是后面的0。只有“1”存在，其他的“0”才有价值！没有健康就没有一切！

如果说这些优秀的企业家们是因为长期的工作压力而猝死的，那些猝死在电脑旁的小年轻就不得不让人唏嘘了。

据新闻报道，广州某大学一大三学生在宿舍电脑前忽然晕倒，后经抢救无效死亡，原因是熬夜玩游戏。

我曾问过一位当医生的朋友，原话忘了，但大致意思是说，年轻人猝死大部分都是长期埋伏在电脑手机等电子产品前面，因为电脑里的游戏会让你一直处于兴奋状态，心脏处于长久的超负荷运行状态，得不到休息而引发猝死。虽然真正的判断死亡是心跳停止，但法医去鉴定时会说其实人早就死了，只是玩游戏的心脏还处于兴奋中，还在跳动，直到它跳累了为止。我不明白，他向我解释，假设你在路上走，突然有20头狮子围向你，你逃脱的几率有多大？等于0。又比如，在ICU重症病房，病人全靠机器来维持生命，心跳还在跳，若拔了机器，活着走出病房的几率为0。电脑的游戏对于那个年轻人就是机器，他只是还未完全失亡，心跳还在跳，游戏是刺激他心跳还在跳的原因，真正的他已经死了。

现在谁不用电脑手机工作娱乐? 这些工具成为我们生活的必须品了。我们在使用它们时，要做到劳逸结合，比如工作半个小时，休息15分钟，让大脑和眼睛都休息一下。不能因为忙于工作，而提前透支健康。该是时候解放我们的双手和眼睛了。工作节奏加快，但我们可以放慢脚步，忙里偷闲，纵情于山水之间，陶冶情操，适当的休息，不要给自己太大的压力。生命没有了，打拼的事业，金钱又有什么用呢？留给家人的只有无尽的悲伤！假如乔布斯复活，会不会有所后悔: 假如我把节奏放慢点儿，不经常熬夜，把工作拼过来的那些时间还给生活，iphone 4早晚会发布，而我除了见证iphone4，还会见证iphone5,iphone6,iphone7……

为了爱我们和我们所爱的人，请爱护自己的健康，不要提前透支生命。

最后，请自问一下，你现在幸福吗？你会选择哪种幸福？