根据我们接触过的众多案例，很多人在刚遇到情感危机的时候，往往容易过于情绪化，冲动，这只会让结果越来越恶劣。

对于女人来讲，最怕的是男人出现外遇。对于男人来讲，最怕的是女人给他戴绿帽子。

说实话，在现代这个社会，大家都活得小心翼翼，生怕自己的什么秘密被人发现了。对于外遇来讲，就是其中的一个。

婚姻有时候，可能外遇，只是一个风，只是一个影，可是对于女人来讲，就变成了天大的事。

当妻子发现，丈夫有外遇的时候，找幸福美满情感挽回爱人。不同的女人做法也是不一样的，那聪明的女人该应对呢？

一、妥善安排自己的情绪

老公已经有了外遇，一般情况下，妻子都会出现控制不住的愤怒，愤恨，极度生气，羞辱，委屈的负面情绪中。从心理的角度来看，出现这种情绪是再正常不过的了。

在面对这种特殊情况下，我们先要学会控制自己的这些负面情绪。

在心理学上，有一个情绪转移的方法，那就是找一些可以有让你集中精力的事情去做，暂时先把这些不开心的事情抛在脑后。

等冷静一段时间，可以理智地面对老公外遇的事情后再进行认真思考。

二、安排认真思考的时间

上面说到了，等你的情绪稳定了，够理智了后，再开始思考与有了外遇的老公的婚姻问题，短时间内不要做任何冲动的事情。

这个阶段，你最好是可以找你的好友倾诉自己的内心痛苦，也可以诸如写私密的日志，或者是拿老公的一些物件来出气。

你还可以选择例如回娘家住些时日，或者是出去旅游散散心。

记得，这段时间没有必要时时想着老公有外遇这件事，先暂时让自己的情绪释放出来，得到有效的疗伤后再做出决定。

当然，到了这个阶段是挽回的最佳时机，想要挽回幸福的你不妨立即咨询专业的情感修复机构，找幸福美满情感挽回爱人，让专业情感咨询师帮你出谋划策。

三、思考过后的责任决定

在这里，我用了责任这个词，想信女性朋友们也能理解到。

这个责任涉及的东西很多，老公有外遇，可以不为这个家庭或者是孩子负责，可是你作为一个妻子，一位妈妈，就要为家庭和孩子负责。

当然，无论你做出什么决定，都是正确的。

而实事上，这个时候，你也只能有两种选择。

第一种就是离婚。

如果你还是无法原谅老公外遇这件事，就不要勉强自己去接受，因为在婚姻中，你也是参与者，你也有权利表达你自己的真实想法，并不是所有的事，都由他一个人来左右。

所以，这个时候，你就用你婚姻赋予你的权利来选择自己的生活方式和婚姻状态了。

第二种就是继续维持婚姻。

老公出现外遇了，你接受了老公外遇这件事情，那么你要对你未来的婚姻作出最大的挑战了，毕竟人可能会接连犯错。

而这个时候，恰好也是给你一个反思思考的机会，老公为什么会外遇，是自己哪里做得不够好还是如何。

这，从某个角度来讲，其实也是对你们的婚姻有所帮助。

四、找准时机与老公谈判

我们不打无把握的丈，对于男人来讲，也会有各种各样的理由来骗妻子，所以，等你上述三步都考虑清楚了后，就是与老公谈判的时候了，这个时候，他如果再有谎言，你也可以一一揭穿。

时间的选择，建议选择在晚上，因为白天的时候，人的情绪和思想都处在活跃期，极易暴发。

地点最好不要选择在家里，因为在家里，容易谈不和的时候，就大吵大闹，让情绪崩溃。

所以，在晚上的时候，选一个安静的地方，例如茶吧和老公好好坐下来，心平气和地把事情讲开了，并告诉对方你的真实想法和决定。

如果你的决定是离婚，而对方也同意，那自然就好办了，聊好所有的离婚事情就散。

如果你的决定是离婚，而对方不同意，那你只好选择走法律的程序。

如果你的决定是维持婚姻，我相信，他也会选择继续维持婚姻的，毕竟你们有家庭，有孩子，有太多的牵挂和牵制，不可能那么轻易离开你去和第三者过生活的。

那么这个时候，你们就要好好想想，继续维持共同的婚姻，双方需要做哪些共同的努力，来让婚姻重新回到美满的轨道上。

五、妥善有效处理第三者

在这个时候，你和你的老公如果都选择了继续维持婚姻的话，那老公也是有悔意的，趁这个时候，就要告诉他，去处理好与第三者的关系，不要再拖泥带水，否则事情会变得更麻烦。

这个时候，我个人并不建议你出面去解决第三者，因为如果你参与进来后，事情会变得更加复杂，更加混乱。

你的老公之所以出轨有外遇，可能就是因为你在某个环节上出现了问题，而此时如果你再参与到处理第三者的事情上的话，那只能把他更向第三者的身边推。

所以，最好的方法，就是告诉老公，我相信你，我给你足够的信任，我支持你，我给你充足的时间去处理与第三者的关系，这样，老公会在良心的催促下办好这件事情的。

如果老公不好出面，特意请求你共同面对的时候，这时，你才可以参与进行，解决第三者。

同时，抛开情绪的引导，所有的婚姻出现问题，都不是单方面的原因。

所以，在老公有外遇的时候，你最好也可以好好想想自己，例如，你是不是懒惰了，你是不是不爱打扮了，你是不是因为有了孩子就不重视他了，或者是你经常加班忽视了他……

借这个机会，你也要好好反思反思一下自己在婚姻生活中的不妥行为。

这个时候，你没有必要觉得委屈，去哭去闹，去招人宣泄你心中的不甘，人的一生中，不可能身边只有他，而是你还有孩子，还有父母，还有朋友。生命中也不只是只有婚姻才可以生活，而是还有工作，还有教育孩子，陪孩子度过他的成长期，这些都是有意义的事情。

所以，最好是能在这段痛苦期里好好调理自己，并照顾好自己，千万不要做出傻事，或者是冲动的事。

婚姻是双方的事，在平时的生活中，丈夫没有外遇之时，也要记得给老公足够的空间，自由，尊重，欣赏，崇拜，金钱，性需要，胃动力。

所以，有效地平衡婚姻关系，是夫妻双方共同的责任。

让丈夫感觉到他在家里的地位，也让他感觉到你是一个重视他的人，这样，他的心里有家，有孩子，有你，怎么可能再出去搞外遇。