今天重新再来读这本书，按照樊登老师的读书的思路，那么这本书第一二章节就是在介绍这本书的研究背景（为什么写这本书，自己是如何做的，用的什么方法），今天就只看第一章节：会读书，更要会讲书
第1小节：复杂时代，阅读是大众反脆弱的武器！
举例叙利亚人阅读量基本为0，他们都是听人讲，由此联想到讲书值得推广到不适合读书的场景下。《反脆弱》这本书里讲到“哈佛苏联模式”即哈佛大学的教授们以为是自己把学生教育成了精英，其实不然，是因为他们本来就是精英，能够自主阅读、精进！
第2小节:你焦虑吗？如何从“单向度的人”变为“多向度的人”
我们感到压力焦虑是因为对未来的不确定性，缺乏对抗反脆弱的能力！读书是反脆弱方式。因为读书有主动性和针对性2个特点，我们会主动看一本书说明它是我们需要的，有我们要学习的地方！每个人对同一本书有不同的见解“一千个读者一千个哈姆雷特”，阅读可以让我们从“单向度的人”变成“多向度的人”。“多向度的人”的思维体系里有三大支柱：1.事实 2.逻辑 3.批判性思维
“多向度的人”同时拥有创造美好生活的理性能力与享受美好生活的感性能力。
第3小节：讲书是最高效的沉浸式学习
沉浸式学习VS观光式学习：我们在学校上学的时候为了应付考试的打卡学习就是观光式学习，学得快忘得也快！沉浸式学习就是我们发现自己不懂的去深挖，此时是充满热情的，愿意去探索未知的兴趣！讲书是强沉浸式学习，能锻炼我们的主人翁意识，因为要去分享所以自己要去找一本书的意义和脉络，会去梳理，长此以往也能锻炼逻辑思维能力！讲书能给我们的大脑带来长期影响，这个过程是潜移默化的，随着讲书越来越多会发现很多知识是相通的，储存在大脑里的知识库可以随意调动！但是这个过程是很难的，不过相信量变必然引起质变！通过第一章的复盘，更清晰阅读对我的重要性，从以前不爱读书到现在兴趣愈浓，这也是书本给予的！
以上今日分享
