一、3月总结
1、学习了《上古·闻道》的3天2晚线下课及线上的课前课、初阶课,在学线上课程:《理财实践营》、《绘本指导师》;听樊登读书会《幸福关系的7段旅程》、《全球上瘾:咖啡如何搅动世界历史》、《薇娅:人生是用来改变的》、《杜甫传》;听牛妈《中医泡脚》。
2、站桩9次,共计210分钟,计划完成率140%;给自己做气交灸1次、推拿2次,先生给我艾灸后背1次;刻意晒太阳3次,共90分钟,沙尘及中度以上污染天气近一半;做养元贴;喝麦芽水2次。
3、春天来了,开启给宝贝推拿的计划,放入朋友圈监督,预计春三月完成300分钟,计划3月4日开启,至5月7日立夏前结束。本月共推拿7次,共计175分钟,计划完成率134%。给宝贝做爆米花(无任何添加)、玉米饼(完美)、南瓜羹(没成型,味道不错)、面包(没放糖另外发酵,偏硬),带宝贝去中国美术馆,在商场里来回坐电梯、玩小汽车及轨道、看小朋友攀岩,跟桐桐小哥哥玩(还没有共同玩耍的意思)。第一次吃甜甜圈,太甜,返给妈妈四分三;第一次吃冰糖葫芦,两个一串,妈妈要走了另外一个,没有不乐意;现阶段依然没有对盐对糖的要求,真好。
4、先生感冒给他推拿2次,另头部按摩2次;保障他95小时以上备考时间。
5、女神节请妈妈吃饭,给婆婆除了生活费多转了2000元让买手机,买了巧克力让公公给我转账他送礼物;带着宝贝给姥爷送糕点和生日祝福;给妈妈用1根2号灸5根1号灸灸后背及胳膊痒的地方,下旬手麻了一次;给侄子推了一次黄疸(很遗憾没有提早重视和干预,后期弟弟给他送去住院了);给弟妹推拿一次,送墨鱼干;晚上送朵朵及她妈妈姥姥回家。
6、送薇小玉米粒做爆米花;给桐桐问牙齿断裂的穴方,拿儿童灸嵌针磁珠等,结果没用,几周后一同带娃,难得相聚;给春淼画穴方。
二、感恩
1、感恩公婆带宝贝上课,我办事他们帮我送过去,我带着上课;感恩公婆第一次给娃买衣服买鞋;感恩婆婆在出去玩前准备好了我们要带的水。
2、感恩爸爸给我们熬粥,给宝贝放烟花。
3、感恩先生努力备考,给了我陪宝贝的更多时间和挑战;感恩先生给我们摊饼带上出去上课;感恩先生给我艾灸。
4、感恩领导的直言教导、容错度大;感恩科长帮我承担很多;感恩科室同事都很友善、担当,对我关爱有家。
三、成就及感悟
1、宝贝发烧,推拿后当时退烧,夜里烧推拿后回归正常。
2、被别人看了鞋子,自己近视眼+不够注意,鞋上很多尘土,仪表要注意。
3、线下课3天2晚消耗很大,课后几天都能感觉到累,之后有改变,但时日不长,新的东西只到了认知层面,还未从心种进种子,再复训和努力吧。
四、4月计划
1、按照春三月计划,继续给宝贝推拿。
2、带宝贝多出去玩,与其他小朋友约1次。
3、多个人生日,送祝福或礼物。