正面管教告诉我们,经常对孩子说这些话,你的孩子一定会发生惊人的变化:
1.“你能行!”我们需要你
女儿从一岁半开始,就有了什么都要自己做的意识。
吃饭的时候不要人喂,自己学着用勺用筷子,实在着急就直接用手,每次我们要干涉:“宝宝妈妈喂你吃吧”,她都很坚定:“自己喂!”
穿鞋子每次动作笨拙,但都坚持说:“自己穿!”
倒水、擦桌子、扫地………什么事情她都喜欢学着大人,做的有模有样。“自己来”已经成为了她的口头禅。
回想一下,自己做成了一件事,所带来的成就感和喜悦,是别人帮忙不能比的。
有一种爱叫做放手让你的孩子去做,问TA该怎么做,好过告诉TA如何做(这会引起抗拒和反抗),好过什么都帮TA做(这会剥夺TA通过体验发展出对自己能力信念的机会)。
多和你的孩子说“你能行”,引导孩子自己依靠自己,还可以让TA参与到家庭劳动中,分担一些任务,TA的归属感、人生技能、社会责任感都会随之提升。
2.“我理解你”
孩子委屈地向你倾诉,老师在班上批评了TA,很多家长可能第一反应就是“你又做了什么坏事?”“你应该好好听话哦!”
但如果你更在意孩子的感受,就应该先表达同情:“我敢肯定,老师当面吼你,你觉得非常丢脸。”接下来,可以说说自己遇到类似情况的体验,鼓励孩子也说出自己的真实想法。
一个被理解的人,才会有倾诉真实内心的欲望,这时候再引导TA关注于解决问题,问题才能真正被解决。
很多时候,我们都急于下判断与说教,以家长的姿态去面对孩子,但当我们蹲下来,从孩子的视角去听去看去感受,会给予孩子更多信心,学会调节情绪、自己解决问题。
3.“你犯了一个错误,太好了,我们从中可以学到什么?”
孩子犯错,其实是学习的好时机。这时候的训斥,只会让孩子怀疑自己无能、是坏蛋,要么试图掩盖真相或是自暴自弃,要么因害怕不再冒险,要么成为“讨好者”,活在别人的评价中。
而如果你说:犯错是好事,让我们想想,从错误中,可以学到什么?会让TA直面错误,不再害怕错误,并学会冷静思考,分析与解决问题。
在错误中学习成长,自然能对局面、对人生有更强的把控感,也必然更自信,更能体验到幸福与成功。
4.“对不起,我错了”
大人作为榜样,自己由于一时愤怒而不当言行,也应及时向孩子认错。面对错误的3R法,很实用:
第一,承认(recogniza)错误。这是直面自己的机会。是正面沟通的桥梁。
第二,和好(reconcile)。创造平和友善氛围,才有沟通的效果。
第三,解决(resolve)。为避免下次遇到类似情况,我们一起想一个解决方法。
发现没有?你和孩子的相处模式,就是孩子和自己、和别人的相处模式,沟通、协作、协商、分享、共情、倾听,都是人际交往的良药,如果你都没有在与孩子相处时做到这些,又怎么指望孩子能在人际交往中应对自如呢?
5.“我爱你”
不要吝啬任何表达爱意的机会,爱的信息可以靠说出来传达,也可以通过拥抱、注视、微笑……来传递,孩子是敏感而柔软的生物,注重TA的感受,注意说话的语气,让TA明白,无论发生什么,无论TA是什么样的,你的爱,都是无条件的。
每一个孩子都应该被温柔对待,当TA被爱包围,TA的心中也自然充满爱意。
发现没有,一旦用正面管教的方式去交流,孩子会更愿意向你倾诉,也会变得更独立、更自信、更快乐,永远记住,你需要的是“赢得”孩子,而不是让TA感觉,你只是“赢了”TA。
而如何更懂你的孩子,用更合适更具体的方法进行正面管教呢?请听下回分解(ಡωಡ)hiahiahia
附:读书笔记