【52周精进计划】第二十六周 跟着时间跑

        首先非常感谢趁早,组织了一次非常有意义的【绘制你的命运地图】线下培训。在培训现场,也遇见了非常多好看又精致的灵魂,也是在这样一种沉浸式的培训中,我有了更多和自我的对话。 


时间是个神奇又公平的东西,每个人每天都只有24个小时,1440分钟,但每个人在这段时间所创造的价值却天差地别,有人能把每天的事情处理的井井有条,也有的人浪费大把时间在无意义的事情上,办事效率越来越低。

我问我自己,博比呀,你想要什么样的生活?

内心细细思索后,我给出了这样的回答。现在的我想做一个能高效工作,精致生活的女子。

由此我给自己的五种时间给出了这样的排序。

生存时间-好看时间-赚钱时间-心流时间-好玩时间

一、生存时间

生存时间貌似这五种时间里面看起来最俗气,最有烟火气息的。我觉得我现在就是一个俗气的人儿啊。

作为职场小白的我,三年的时间,从被现在公司拒到被现在的公司挖过来,兜兜转转还是来到了最初想到达的地方。

新公司的工作并不轻松,我很清楚接受这样一份工作,意味着我要承受更多,新的环境适应,新的同事关系,新的工作挑战,更多的工作压力,更高的工作强度。刚刚进入新公司,也曾迷茫焦虑,也曾害怕彷徨。感谢身边的朋友老师,给予了我很多的支持和鼓舞,也感谢自己比想象得要强大。

调整好心态后,我很确信我的未来要做什么。现阶段最紧要的就是打造自己的核心竞争,塑造自己的专业水平。与其无用的迷茫和焦虑,我需要更多的时间投入到自我技能的提升,更多的练习更多的尝试。


二、好看时间

记得讲艺术的意公子说过一句话:审美不是教出来,而是潜移默化的。

短发假小子:不难想象从小因为和爷爷奶奶生活的女孩儿,奶奶不喜欢麻烦,就带着小女孩去剪短短,后脑勺还会用剃头机剃一下那种的西式男生发型。就是因为这个发型,生活中也会出现一些误会,上学那阵上洗手间,不认识的同学见到短发的我,会退回去再看一下是否走错。

剃头机的阴影:我也很好奇,我不太喜欢短发,也很奇怪为什么我从小到高中也一直都是短发了,也许我那个时候对美没有感受,也许觉得短发也是方便的很。不过我的心理有点阴影的就是那个剃头机的滋滋滋的声音,以至于现在每次理发的时候需要有剃的时候,我心里都有点发麻。

现在的审美:大概是上大学之后,因为身边爱美会打扮的同学很多,慢慢开始注意自我形象的塑造。因为长期和学霸混在一块的缘故,努力了进步还是不明显。大抵是工作之后,审美还是有大的改观,打扮得好看确实能够带来很多工作自信,尤其在接触趁早见到很多长得好看又会打扮的趁早Er之后,我更觉得我有必要好好拾掇下自己。不断的尝试,总算发现了一些适合自己的风格。


关于肉体:潇洒姐说,好看不仅是脖子以上,也应该带上脖子以下,要美必须要健身,要让你的每个细胞都好看整个人才会发光。我并不是很狂热的健身迷,锻炼的原因很简单,只是希望自己每天工作的时候精力更好能更投入,玩乐的时候也有充沛的活力。现在会每天坚持做晨间操,十分钟的站姿训练。近期准备加强形体塑造,因为自己的有点驼背。形体对一个人的气质影响很大,我记得《自卑与超越》里面有句话,一个人的形体状态代表着他对这个世界的态度,愿意拥抱这个世界的人形体状态越开阔。在培训现场的潇洒姐,无论是讲课还是坐在台下休息,背始终是挺得直直的,气场十足。希望我通过锻炼,也是这样气场十足的博比。


一直在战“痘”:感谢我的父母,给了我非常棒的五官。经常会被人夸我的鼻子很挺,也有人说过我像陈妍希,邓紫棋。不觉得自己非常的美,但是还是比较和谐舒服的长相。无奈就是这样舒服的长相,常年长痘感觉不太美好。尝试过很多方法,时好时坏。试过中药调理,试过医美护肤,试过各种产品,但都没有发现有效果一直OK的方法。外在的方法都没什么用,索性自己给自己进行内调:早睡早起,坚持锻炼,清洁肌肤,定期补水,合理膳食,皮肤消炎,保持好心情。就这样,感觉皮肤开始发光了。


三、赚钱时间

作为一名没有副业的职场小白,工作时间就是赚钱时间。所以每一次的方案出品,每一次的培训教授,都要用心打磨,给出好的呈现,即使现阶段回报不明显,我相信一份耕耘一分收获,时间的洪流终将将我们引领到我们想要一切前面。

努力工作,是为了赚更多的钱,但赚更多的钱并不是终极的追求目的,金钱是这个社会给予我们的掌声,也是我们通往向往生活的一个重要的途径。我希望自己接触更优质的学习资源,接近更多美好的人和事物,有能力给予自己的家人和朋友优质的物质。

我也很享受这种赚钱时间,在做方案的时候,突然灵感闪现那种感觉实在是太美妙。在培训室的授课,我一次次见证更好的自己,同学员老师们的交流中,我获得了更多的思维的火花和愉悦。这样说来,我的赚钱时间,也给我带来了很多心流时间。


四、心流时间

这一刻,你在全身心投入,彻底忘却时间的存在。为什么叫心流,个人理解是因为你的心里有一股力量在流动。

知乎的这个答案我比较喜欢:综合而言,心流是指的人在做一件事情的时候的忘我愉快的状态,而它的产生依赖于个人能力与这个事件挑战难度的匹配。心流理论在创建初期提出的观点是:如果一个人的能力低于他做一件事情所需要的能力,他就会觉得太难了,感到焦虑;而如果能力高于这件事情所需要的能力,他又会觉得太简单了,感到无聊。只有当能力刚刚与挑战难度相等时,人既不会感到焦虑,也不会感到无聊,才会产生心流。也就是说,人要产生心流,就需要根据自己的实际能力来决定自己要做什么事情。这个事情应该对你来说不太难又不太简单,刚刚好有那么一点挑战性,又具有实现的可能性。

对于我而言,我的心流时间,常常在绘画时出现,没有绘画基础的美术渣,画出一些简笔画都会很开心。还有在旅程中,我解读到了某个我之前不知道的历史文学知识,我会特别开心。曾经就有在鼓浪屿的外文图书馆走廊读图书馆经理的诗忘却时间,也有在林语堂故居联想到他的故事而感到身临其境。


五、好玩时间

自我探索型人格,喜欢静静地探索一些事物。好玩,对我而言,应该是舒服自然,不是热闹喧哗。

喜欢去大自然,感受风,感受阳光,感受绿叶红花。不出差的时间,周末我都会去河堤边散步或者骑行。碰上好天气时间又充裕,会选择和一群户外的朋友出去爬山或者远足。对于游乐园的设施,我不是特别感冒,因为恐高,太刺激的项目都不敢玩,最爱就是小刺激的水上项目激流勇进。


喜欢唱歌,喜欢音乐,去年开始学习尤克里里,会在闲暇时间拿起我的尤克里里弹奏一些曲子,目前水平还是很渣,今年的目标是要同老师一起同台参与一场演出。


探索型人格,喜欢鼓捣的东西很多,但都不是很精通,今年主力就是绘画和尤克里里。


六、浪费时间

来呀,造作呀,反正有大把时光。以前觉得浪费一下也无妨,现在越发觉得时间可贵,稍纵即逝。

也会有偷懒的时候,打开视频看到停不下来,一看电视就变成沙发土豆。

明确自己想要的东西后,会很克制自己不去打开视频,不在客厅坐下来。

偶尔的放松,也会很有节制,手机会早早地关机放好。


用心奔跑,未来可期,时间终将把我带到我们想要的一切面前。

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