1.今日完成事项:
①薄荷阅读《达芬奇密码》97/10010分钟
②芝士派广播剧33/60 20分钟
③阅读《基因传：众生之源》第四部分 100分钟
④收听打卡圈子成员的打卡录音 10分钟
2. 今日未完成事项:
①没有回顾ted感想的内容
3. 今日的感触＆收获：
①今天花了将近一下午的时间读《基因传》这本书，这本书总共1400页，时间跨度从古希腊到现当代，信息量巨大。撇开专业的学术论述，作者悉达多生动形象的类比与深入浅出的叙述给我留下了极深的印象。这几年，人工智能与基因工程的话题一直热度不断，前沿技术嵌入个体生活的方方面面，这让人时而惊叹又时而胆寒。虽然我的理化与生物知识非常单薄，但生命的奥秘却像个无尽的黑洞，不断地释放出神秘的吸引力。对生命、自然与宇宙的好奇是人本能的生理反应，想到人类从黑猩猩的某一分支进化为直立行走的智人又发展为当今时代的超级复合体，心里就止不住地惊叹。
4.今日的反思:
①今天是我的休息日，不用做饭不用带娃，读了一下午的书后我在街上无目的地闲逛，顺便找了家KFC解决晚餐。点餐时我的肚子并没有很饿，可是总觉得到点了应该吃些东西，况且我突然想吃个汉堡，就决定点个新品尝尝。事实证明这是个错误的决定，我晚上向来吃得不多，一个汉堡加半杯饮料之后，我觉得胃有点胀，而且新品汉堡的味道也的确不怎么样，热量还特别高。
虽说我并没有严格地控制饮食，但为了保持体态轻盈与大脑清醒，我向来只吃7分饱，今晚却意外地吃撑了。晚餐的确是不适合摄入高热量的食物，一开始就不应该选择快餐店作为晚餐地点。以后如果在外吃晚饭，首先要把这些快餐店从备选项里剔除。
5.明日3件事：
①回顾ted200计划的感想，梳理脉络
②阅读《基因传》第五部分
③简书发文2/14
