转眼又过了一个礼拜，减肥已经第二周啦，这两周的食谱几乎都没有重复，除吃好喝好外，收获的不仅仅是瘦身还有粉丝，无数的人羡慕我上好的厨艺，也无数的人质疑伙食这么好还能减肥？居然有网友看了图片直接说：‘姐啊这伙食不吃胖就不错了’连爱人都说：“花几千块你胡吃海喝的能减下来吗？”

       呵呵，什么叫能减下来吗？才一周就围度缩减了一厘米，不过本周嘛体重的确下降的慢了点，基本维持不动，瘦身指导告诉我这是到了平台期了，也就意味着到了塑型期，有塑型期的人减肥才不会导致皮肤松驰，不会反弹。这对于我们小基数的减肥个体说，塑型开始算是好事情了，因为本身就不需要减太多，何况还有4周的阶梯降呢？

       抛开减肥的“量”不说，体质的改变也是重要的啊，曾有朋友好奇我102.2斤的体重为何也要减肥？有何肥可减？是啊，这真得好好唠唠——按理说我这样的体重和身材是不需要减肥的，看起来不胖似乎还略嫌瘦，要不是小叶的瘦身标杆让我惊奇，还有皮肤变好让我羡慕，我也不会对森米减肥套餐动心的。经过详尽的了解我知道森米不是减肥药，而是食品，它减肥美肌的原理其实很简单，就是让人定量定时合理饮食，让人养成易瘦体质，至于胶原蛋白酵素和玻尿酸奶昔是种能量补充吧，这两种物质都是女人需要的也是产生美肌的原因，最最重要的是用森米减肥以来从来没有拉过肚子（一般的减肥药多多少少都是通过泄肚让人减重，瘦或者也瘦了些，但皮肤的状态也是不忍目睹的——因为那减的都是水份，女人缺了水分想美肌简直是天方夜谭了）而森米不但不是靠拉肚子减，还能调理肠道菌群，自主产生益生菌，我不知道别人用了怎样，有什么样的体验，而我却在不知不觉中使常年的便溏正常了，因为便溏差不多自我诊断了慢性肠炎，无论用了什么办法都没有改善，就连服用八珍粉都没有成效，使用用森米减肥套餐却好了，也算是给了我小小的惊喜。毕竟没有什么比健康更重要了。何况每天这么花式的吃法，营养自然均衡，调理好身体也是情理中的。

      使用森米一来每天按时打卡和上传午餐图片，每天的菜肴似乎都诱惑了不少人，这些菜不但让我享瘦和享受了，还满足了老公的味蕾，这家伙也肯不吝誉美：“你老厉害了，以前是幼儿园的园长，现在又是营养师，还自学中医…….”哈哈，这种来自老公的夸赞还是让人兴奋的，胜过别人的吹棒，作为妻子经过二十多年的婚姻还能够使爱情鲜活也是种能力啊~~。

      看多了周围的不幸婚姻，有几对离异家庭的女主人还容貌姣好，不知道为何能让爱情败落到一塌涂地，如今想来终究都是不肯学习不肯长进，女人的美貌短期内固然能吸引别人的目光，但长久的对着一个一成不变的呆板的“画”也会厌倦的吧？我总觉得阅读也好，才艺也好，虽说没什么大的用途，但总能使人内涵丰富，让一个平凡的人变得活色生香。小叶就是一个活生生的例子，一个容貌平常的女人，却从没在逆境中沉沦，像一只打不死的小强，靠拼搏一路自立自主，身上散发的快乐的青春的气息就是魅力啊，我决定像她一样。我也是相貌平常的女人，但内心却有着风花雪月的情怀，喜欢阅读，游弋在文字的海洋里心中自是云卷云舒。

       喜欢厨房，是个好吃佬。向往一杯茶、一卷书的慵懒的生活。也向往能游历山山水水，吃遍天下美食。

       如今更让老公的一句夸奖高涨了学习的热情，决定把营养师证考过来，还有中医，目前听完了“方寸山”网课金小新的20节医学起源、徐文兵的《黄帝内经》，也买了傅青主的女科书籍和伤寒杂病论等，虽然都是蜻蜓点水般的略有沾染，却也能在生活中应用有余了。 期待森米让我瘦，让我美，期等自己再努力些，能把所学的知识惠人惠已，想想都是快乐的。自己对自己说：“加油”！