提问：关于老师指出来我有斤斤计较和精打细算的模式，我想知道怎么区分丰盛的精打细算，和匮乏的精打细算呢？问题2：我愿意去改变的话，我要改成什么样呢？老师说要从底层改，怎么改呢？
问题背景
老师说，我会遇到很多个另一个同样斤斤计较和精打细算的自己，我是怎样的人，我是怎样去想的，宇宙就会推送给我这些人，让我看到我是怎么想的🎉，看到自己是什么心态，推送给我跟我心态同频同质的人。我的原生家庭经济条件很一般，妈妈常抱怨爸爸抠门，不舍得带全家人旅游，几乎没给妈妈送过礼物，妈妈也时常买打折物品和地摊货，就算是上高中后开始有了自己的零花钱，也被教育不要乱花钱，父母赚钱很辛苦。所以我一直都是不舍得吃，不舍得穿，不舍得给自己花太多钱。比如我暑假赚了快三万，依然不舍得给自己买贵重的包包和口红，我买说得过去的就行。所以我愿意承认我确实是精打细算的人。
比如我不舍得花160元上一小时课，我嫌贵，我就会觉得家长也认为160元一节课贵，我根本不敢开口要高价。就算接了这样的学生，上几节课之后就因为一些原因不上了，我知道是因为我心里没底。而且家长如果搞价的话，我直接就服软了占下风，按照家长给的价钱上课，自己很被动。好像为了钱没有自己的原则和底线，这种感觉让我不舒服。
我的第一点疑惑是，因为我的理性消费，所以常被夸赞是过日子的媳妇，因为我节省啊会废物利用啊，不会把家里的钱大手大脚花掉啊！不会铺张浪费，不会盲目追求奢侈品，所以这明明是个优点啊，精打细算这时候是优点啊，我怎么区分丰盛的精打细算 和 匮乏的精打细算呢？
第二点疑惑是，老师也承认了这跟成长背景有关系，是我的人格个性中的一部分，那我要进步的方向是怎样的？我需要达到的丰盛的状态是怎样的呢？是不是我只需要觉察自己总是聚焦在金钱换来的价值就好？我应该怎么改？
药箱
斤斤计较的背后是不舍得花钱。我需要做关于——不舍得花钱的金钱练习。当我不舍得花钱的时候，我的感觉是很有压力的，让我感到压力的想法一定是我聚焦在了，花出去我的存款变少了。这就是聚焦匮乏，宇宙会让我越来越匮乏，甚至把我已然拥有的金钱给我收走。因为我不花，宇宙会替我花掉呀！
我不是守财奴！我是来体验丰盛快乐和幸福的，我不是守财奴。钱这东西的意义，就在于让我过一个顺心自主，悠哉滋润的生活呀！我怎么忘了呢？我怎么又被负面想法给拉走了呢？
之前做过这方面的金钱练习，但是没有深化到内核，也许只是我那段时间的练习深度频次，不足以扭转十年的负面惯性。我要加强这个【不舍得花钱】的练习，每次花钱都去聚焦在换回的价值，和反面——我愿意让自己相信和体验到，越花越有钱是可能的。🚩我输入我越花越有钱，宇宙就会让我体验到啊！
