【记录这几天戒安抚奶嘴的日子】
这个特殊的春节，相信没有人觉得好过。相信也没人有心思胡吃海喝，大家都因为疫情而足不出户，心情压抑。唯感自由与健康的珍贵。
我趁在家的日子，决定给孩子戒掉吃了十几个月的安抚奶嘴。为何要给孩吃安抚奶嘴，我相信家家意见不一。我记得以前去泳泳馆给孩子洗澡时，怕人多孩子哭闹，以及去社区打疫苗，都会带上安抚奶嘴，怕一旦哭闹起来，会影响别人的孩子。也听到有人说过“我们从来不给孩子吃安抚奶嘴”时脸上那种骄傲的表情，好像给孩子吃安抚奶嘴是妈妈无能的表现，好像不给孩子吃安抚奶嘴的妈妈都是高人一等。就像那些纯母乳喂养的妈妈总是会觉得自己比奶粉喂养的妈妈高人一等一样。但我宁愿相信每一个妈妈不是万不得已，都不会是心甘情愿给孩子喂奶粉，吃安抚奶嘴，并且深知这个东西一旦吃成习惯，将难以戒掉。
我为何要给孩子吃安抚奶嘴，原因不愿赘述。每个家庭都有自己的育儿经，只要孩子健康，平安，快乐，任何养育方式都不能说是错。甲之蜜糖，乙之砒霜。别人家的孩子如何养育，是别人家的事，大家自己家的孩子养育之艰辛，可以想见，别人家的孩子一天天长大又何谈容易。
只要大家每个孩子健康，快乐。就好。
下面这些，只是记录一下孩子这些天开始戒安抚奶嘴的心路历程和过程。留给孩子，也留给自己。做的好与不好，都是在尽力去保护孩子的心理。
1.第一天：逃避
为了保护孩子的心理，在正式戒安抚奶嘴的前两天，我看着他的眼睛，慢慢轻声告诉他“你现在长大了，慢慢就不用吃安抚奶嘴睡觉觉了，你慢慢要习惯自己睡觉，知道吗？”这个消息告诉他，他第一反应是笑笑，快速摇摇头，跑开。逃避，不愿听，到处跑着玩，分心。
意料之中，因为他不愿意接受这个事实，但是他知道妈妈说的是真的。他心里是想让自己忽视这个消息，就当妈妈没有说过。
一整天，我都有意无意地看着他的眼睛，跟他讲，“过几天我们睡觉就不吃安抚奶嘴了哦，你要慢慢习惯哈。”
第一天，和往常一样，睡觉时我依然把安抚奶嘴给他。但是我给他之前还是会慢慢告诉他，“过两天就没有了哦。”
2.第二天：开始正视这个消息
有了第一天的心理铺垫，小朋友已经可以正视这件事，心理有了接受戒安抚奶嘴的基础。第二天，我的任务是强化昨天的心理准备，让他心里自己试着去接受“过两天我就不能吃安抚奶嘴了”这件事。妈妈不是开玩笑的。妈妈真的很认真跟我讲了很多次。第二天，孩子已经可以勇敢地接受这件事，不再逃避，我给他讲“明天我们睡觉就不吃奶嘴了好吗？你现在长大了，爸爸妈妈睡觉都不用吃奶嘴对吗？你自己慢慢要习惯，也不用吃了对吗？”他会若有所思地回应我，或笑一笑，或嗯一声，或严肃地不吭声，就是默认。我知道，他已经试着去接受，去放弃这个陪伴了他十个月的好朋友。
孩子的心是很通透的，他的心灵需要被呵护。
3.第三天：开始实行
有了前两天的心理铺垫，孩子已经有了心理准备，不会突然不知所措。
我开始在睡觉的时候不让“小玩具”出现，他玩了一会瞌睡极了，开始哭闹，开始用小手指着嘴巴说“啊啊啊，哇哇哇。”我知道他要他的小玩具。我告诉他“妈妈前几天给你说过了对吗，咱们今天睡觉就不吃奶嘴了哦，你慢慢习惯，好吗？”
这一天，孩子睡觉时的外部表现和心理状态：
一直玩不睡觉（逃避）——哭闹（抗拒）——到处乱咬（自我斗争）——强化哭闹（情绪崩溃）——要妈妈抱着睡（安抚失落的情绪，弥补缺失感和安全感）——疲惫入睡（衰竭）。
这是白天的状态。夜晚我认为需要再等几天。因为孩子白天睡不好，夜里一是为了让他安心睡觉，二是怕突然白天夜晚都取消有点残忍。于是想着再等等。
我夜晚也按照一二两天的模式给他进行心理预防。夜晚依然给他。希望能最大限度让他接受，保护他的安全感，最大限度去安抚他的不适应情绪。过程慢点就慢点吧。
4.第四天：不再逃避
这一天，和昨天的状态一样。只是在我的怀里，不再逃避，直接开始哭闹，要他的小玩具，要我抱着。
抱着他就安心，就可以安静。用小手抠我的衣服，抠我的扣子，不吭声，用眼睛看看我，再看看房间，再扣扣我的衣服。
长时间+撕心裂肺的哭，当妈的都知道那是什么滋味。
5.第五天：开始适应
这一天，小朋友睡觉已经接受没有奶嘴的状态，但是还是会心存幻想，也许妈妈会给我。我知道， 他在会用肢体语言告诉我， 他没有放弃挣扎。但是状态比昨天又好一些了。哭闹程度没有那么强烈，睡觉时间更快，甚至和我嬉笑。我知道，这些都是他自己对自己的保护，就像弗洛伊德的自我防御机制。他需要和我沟通，和我玩闹，让自己勇敢的面对这个既定的事实。
白天，依然是强烈要求我抱着他入睡，他的意思是妈妈抱抱我也能承受，哈哈。睡着了就把他放床上，安静的睡。睡不安稳，我坐在他旁边，观察他的睡觉状态，睡熟了我就看我没看完的《四世同堂》中部曲，或者静静的看会手机。发现他眉头一皱，吭吭唧唧要哭，就时不时拍拍，真哭了就开始哭闹，在床上鲤鱼打挺叫抱抱，我就抱起来摇两下，再放床上继续睡。一直这样维持他睡到两个小时。然后让他哭哭唧唧自然醒。醒了又是一番嚎啕大哭。
日日如此。这几天抱着入睡的日子让我想起四五个月的时候，天天要抱着睡，一抱就是两三个小时，保持同一动作，腰，腿，脚，胳膊，那滋味。相信每个妈妈都经历过“放那醒，沾床醒，床上有刺”的阶段，都能感同身受。哪有那么多天使宝宝，那都是别人家的。自己家的孩子总是一身臭毛病。而且毛病越来越多。反正我家的娃，我是这样认为的。
这一天又平稳的度过。孩子白天平静了下来。不吃奶嘴也可以入睡。接下来该夜里的任务了。
6.第六天：重复前一天。哭闹减少，基本适应。
7.第七天：开启夜里任务
晚饭后，我拿着安抚奶嘴到小朋友跟前，让他看着这个小玩具，告诉他，“今天晚上你的奶嘴要出门了哦，他到别的小朋友家去了，因为你长大了，不用吃啦，它出门啦！你给他说再见~”
孩子的表现和心理过程：
抢奶嘴（逃避）——要奶嘴（抗拒）——不让我抱（无视）——我把奶嘴藏起来，说奶嘴出门啦——他跑到大门前看着门，指指门，又指指自己的嘴——笑笑（接受）——我说你给奶嘴再见~——他朝着门挥挥手（面对事实）。
整个过程五分钟。
然后六点到八点半，让他给奶嘴说再见，说了好多次，他不会说，会朝门摆摆手。知道妈妈说奶嘴出门了。一晚上挺高兴的。
平时都是8.30我让他上床睡觉，今天一直熬到11.30，还在各个房间里跑，熬着，拖着，决定让他自己筋疲力尽呼呼大睡。毕竟没有了奶嘴，睡觉不习惯。
从八点熬到11.30，熊孩子眼皮子已经睁不动了，但是没有哭闹，精神还很亢奋。
我开始让他上床，准备让他平复心情，开始进入入睡状态。让他从飘窗十几个毛绒玩具里选了个小黄人，告诉他今天晚上小黄人陪你一起睡觉。然后在床上又疯了半小时，就是不睡，放被窝里又爬出来，几十次。好像没有奶嘴，他就像没有了睡觉开关按钮，不会睡觉了。小黄人也喜欢，就是不睡。又玩了一会暖瓶盖，喝奶粉的奶瓶盖，把奶粉瓶的吸头放嘴里咬，我说“奶嘴出门啦，你给奶嘴再见，不吃。”他就又对着门挥挥手。
几十次把小黄人放他被窝里，关上灯，终于筋疲力尽睡着了。
这是第一个没有安抚奶嘴的夜晚，自己趴在我的大枕头上，身体压着他的小黄人，小青蛙式趴着睡着了。
夜里12.30。孩子睡了。我的休闲时光终于开始了。孩子睡了，世界都清静了。当妈的都喜欢清静。
凌晨1.50，我也准备睡了。
凌晨2点到4点，熊孩子一共哭闹了两次，换了一次尿不湿，抱了两次，安抚哭闹不适应的情绪，盖了几十次被子。
天怎么还不亮，五点了，太好了，天快亮了。
第八天：
重复第七天。白天不哭闹。夜晚同上。
第九天：重复第八天。夜里哭闹两次，换尿不湿两次，盖被子几十次，哄睡两次，抱一次，盼天亮100次。
第十天：
夜里重复第九天。哭闹程度减轻，抱着大黄人自己吭吭唧唧能睡，盖被子几十次，换尿不湿两次。盼天亮20次。
十一天：
继续呵护孩子的安全感，培养他自我保护，自我面对现实的勇气。继续脱离妈妈的怀抱，培养独立睡觉。
附注：
1.我的孩子从小三个月开始，一直是睡自己的小床的，没有和我睡一个被窝，夜里喂奶我再从小床抱起来喂，吃完再放小床上。因为盖好被子他不会翻身也不会踢被子，但夜里我们会无数次起来看他的，加上频繁喂奶基本上睡不成觉，孩子很安全。
最冷的冬天，大雪天，也没有把他放我和他爸爸中间睡，都是单独睡小床，开空调。
2.孩子在五个月的时候，养成抱着睡的习惯，每天要抱着睡5个小时左右（上午两小时，下午两个半小时，两次入睡半小时），一直持续到八个月。个中滋味经历过的都知道。这几天戒奶嘴，抱着他睡觉。再次体会。从前种种，如在昨日。
3.八个月开始会自己独立睡觉。不需要哄，不需要抱，放床上自己睡着。
4.奶嘴是三四个月开始吃的，现在吃了十个月多，已经成习惯。所以孩子自己会睡觉，不用哄，前提是吃安抚奶嘴。因此不是完全意义的自己独立睡觉。戒安抚奶嘴是为了让他真正独立睡觉。
这个过程对孩子来说，很艰难，对大人来说，也很艰难。除了承受孩子哭闹和撕心裂肺的情绪发泄，还要安抚他的不适应，白天夜里还要抱着睡，胳膊和腰都很疼，夜里还有换尿不湿和盖被子这些数不胜数的琐碎。
5. 一切都已习惯。孩子一天天长大。每天都是新的，每天都是重复的。
6. 戒奶嘴用了10天，他脱离了奶嘴，脱离了妈妈的抱抱，脱离了大黄人的陪伴。他经历了一次心灵的成长和蜕变。对他来说，已经很不容易。
7.孩子买的有睡袋。有时候出汗多，被子厚，所以有时候没穿，需要盖被子。而且孩子也不喜欢穿睡袋，一穿睡袋夜里就像泥鳅一样到处爬。我认为就像让大人穿那种厚家居睡觉，我们也不会舒服的。
孩子的心灵，需要守护。
谨以此文记录这些天给孩子戒安抚奶嘴的小日子。
每一天，都是新的。每一天，都可以从心底里开出一朵花来。
——2020.凌晨1.50。
