2022.1.24 第第11场教练认证复盘:
今天是2022年1月24日,我是齐瑛,今天是我第带盘当教练(17次)&玩家(24次))。
玩家:齐瑛、小虎、任思源、张小贝
①今天作为教练(玩家),让我难忘的情景有哪些?
1)今天再一次体验自己既做教练又做玩家,为本次推演设置了“爱自己”主题推演,在推演中大家都回归自己,说出了真正爱自己的一些方式,收获满满。
2)玩家齐瑛在推演中能够更多关注自己,活在当下,也体验了更多的“喜悦”,多次踩在顺流格子上,领取现金并补充精力,多次掷出六点的点数,同时也轻松积累财富并进入顺流。但在顺流层,自己遇到风投就做了,急于求成,没有很好回归自己,活在当下,很快走到破产跌入逆流。在进入逆流时因为小虎玩家的慷慨打赏(30万),自己能够坦然面对逆流,看见孩子的爱并常深深地感恩。
3)玩家源源在推演过程中能够较多关注自己,说出自己爱自己的有效方式,及时补充精力,甚至用休息一轮来换取精力。在推演过程中也积极尝试到手的各种机会,让自己的人生很丰富多彩,无论什么时侯都能够坦然面对自己的当下,也敢于去舍弃机会。结合生活中能够更加敞开去看见更多的资源,更多去合作,未来一定会更加美好。
4)玩家小虎在推演过程中能够较好关注自己,推演过程中较好去找到机会,并充分合作,最早进入顺流,同时在推演中始终记得自己的梦想并全力以赴去达成梦想,很赞!
5)玩家小贝(5岁)在推演中在大家的鼓励下可以完成自我介绍,并正确输入取款密码(说出自己的爱自己的行为,并时时记得先领取现金)的部分,同时能完成整个推演,自己有自己坚持的行动,能够有努力去达成自己的梦想。
②今天的沙盘推演有哪些是和我现实人生相似的?
1)今天是我第17次做教练来带盘,线上(1)+线下(3)家庭成员推演,但整个过程全部完成,包括了冥想和复盘环节,很满意。两个小朋友没有做最后复盘,下次力争让小朋友也完成复盘环节。
③今天的沙盘推演对我现实人生的启发和收获是什么?
1)人生中要跟随自己的心去做决定,活在当下,人生会越来越喜悦。
2)人生中保持觉察、活在当下、回归自己很重要,是每个人顺流人生的关键。
3)帮助他人是真正获得人脉的最优路径
4)不要追求一夜暴富,能力和运气相匹配才能真正获得资金。
④今天在带盘当教练的过程中,我满意自己的地方是什么?
1)能够比较放松,没有评判,真正看见自己也看见其他玩家,能够及时回应玩家。
2)设置的说出最让自己体验到“爱自己”的行为的取款密码让大家能够比较多的回归自己,活在当下。
⑤今天在带盘当教练的过程中,哪些部分如何调整可以让下次做得更好?
1)在推演中把自我介绍的环节放在了规则的后面,忘记了说“纪律”(导致中间有一段孩子在等待的空闲会跑开去)
2)推演中提前做好充分的准备。提前和玩家约定时间。
⑥今天在推盘中我还有哪些觉察和反思?
1)觉察:作为教练要实实保持中正、启智、利他很重要。