首先,自我介绍一下享受幸福,来自浙江金华,传统行业在银行上班,现在在家全职梦想生意。来思涵创业系统前我是个胖子,体重140斤当时并没有感觉自己胖,认为胖点更好看,只要身体好就行,杨贵妃不是胖美人吗?
到系统后,通过系统的一系列学习,特别是合和鱼渔老师的健康瘦身课程的分享,我的观念发生了很大变化,学习营养后发现胖本身就是身体不健康的表现,随着生活水平提高了,还有 随着年龄增长,许多人身体开始肥胖了,许多疾病也找到了身上。很多人使用了很多方法,为了瘦减,反弹了再减,身体受伤,还多花了怨枉钱,还是没减下来。
现在我知道对以前有关胖子的赞美,也是我为自己懒隋找借口。为了自己身体健康,也为了自己变的瘦,变美,所以我决定参加科学减重,让身体恢复健康!
经调查市场减肥的方法很多,比如
1、 抽脂减肥,就是把多余的脂肪抽出来,暂时是瘦了,过些时间又长出肉来,非常痛苦,花钱很多。
2、 针灸,按摸、拔罐使人不能吃饭,不长时间做一次,要做40多次才会有效果。也是价格不菲。
3、 吃草药,吃泄药,对身体不好,把身体的水分泄掉,身体脱水,会出现很多疾病。
4、 加强运动,过大的运动量减的水份。必须少吃,不吃才可以瘦。节食,对身体需要都不能正常运转,整个人都不好了,精力不集中,没精打彩,腿肚子发抖,头晕眼花,对身体健康危害很大。
这些方法对身体危害很大,我清楚知道,我们任何人都想瘦,吃进去的食物所产生的热量,不消耗掉,肯定会发胖,要想不让热量储存,必须少吃,但少吃会营养跟不上,这样就会影响人的身体健康,怎么才能科学减重,又不影响身体健康,针对这一问题,我是不断的找老师们交流,也在系统中听了很多老师的分享,为了健康,我也查看了很多资料, 也听了很多老师的分享,通过了解我得知快乐健康营可以解决这个问题。
今年2月我决定参加快乐健康 ,到了北京柔,我知道 “快乐健康营-细胞标准化”体验形式以运动+营养贯穿主线,植入健康新观念。并且提供3D立体式解决方案(包括细胞标准化、健康饮食、饮用水的安全方案、家庭洁净空气解决方案… …),全程互动方式增加其娱乐性、实效性。以模拟家庭分组方式度过快乐健康的72小时。一次学习终生受用。
原理科学
1、运动+营养+快乐+健康的生活方式(健康四大基石)
2、轻松快乐的运动加上精确称量的美食、安全可靠的高质量营养补充食品,全程的游戏、舞蹈、快乐的竞赛氛围,全身心的放松!
3、在获得快乐的同时,收获一份健康!
经过6周的细胞标准化,我体重减少了12斤,结束标准化后,我身体也没有反弹,反而体重又继续下降,现在只有123斤,体脂秤原来没有一项是在正常范围之内,记得原来身体年龄是59岁,现在全部达到标准,身体年龄只有53岁,真是好高兴呀。现在身体报告截图如下
在快乐健康营,有很多减重成功的例子,如下面这位刘佳音,85后的年轻妈妈,生完宝宝后体重严重超标。在亲姑姑的介绍下,参加了我们27期快乐健康营,短短20几天成功减重13斤,以前天天不吃都不减,现在天天吃肉,每天减一斤左右,以前非常严重的颈椎病,目前也好了,她高兴的说,我要减到108斤,成为漂亮的辣妈!
“快乐健康营-细胞标准化”也已被大量事实证明可靠——无需吃药,无需挨饿,无需剧烈运动,100%可预测可量度,安全无副作用,科学不反弹。