1从本篇文章／音频／视频中我学到的最重要的概念: 听听力要认真，多听，多写
2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词:
apprehensive 有理解力的；
aspiring 有志气的，有抱负的
audacious 大胆的，有冒险精神的
3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话:
凡是过往，皆为序曲
What's past is prologue
4，我在学习今天材料中遇到的困难: 听不懂，看不懂文章，题目不会写
5，语伴给我的建议: 认真背单词，多读
6，我的一些其他感受和收获:上大学了也要好好学习，优秀真的很重要
7，下周学习的努力方向
a下周我想活出的生命品质:好好学习，向着梦想努力
b.本周我喜欢的生命瞬间：去了苑子豪的读者见面会，听了他的演讲
c本周我欣赏自己身上的:愿意去坚持
d本周我爱自己的微小行动有：每天准时起床
