最近有四本书需要阅读和拆书,分别是《少有人走的路》、《伯恩斯情绪疗法》、《自控力》和《习惯的力量》,感觉亚历山大,因为在一个月内把这四本书分享给小伙伴,达到以教为学的目的。
于是乎,晚上的时间主要放在了学习和阅读上。首当其冲的是《习惯的力量》,计划清明节前阅读完并做好拆书的准备。所以最近一直在做减法,譬如无戒日更训练营暂时取消,其他书籍的阅读也往后排。
今天读了《习惯的力量》三章,回顾了课程,明晚继续。
2017.3.27反思日记
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