孩子胆小懦弱成绩差?警惕“习得性无助”

图片发自简书App

各地期末考试陆续结束,成绩和排名新鲜出炉。孩子成绩好的一家人喜笑颜开,成绩差的一家人鸡飞狗跳。

每个学校,每个班里都有优等生和后进生。在小学一二年级的时候分化还不是很严重。小学三年级成为一个分水岭,成绩两极分化越来越明显。并且随着年级的升高,这个趋势越来越严重。

我发现一个现象:优秀的孩子会越来越优秀,除了在学习上劲头很足,在其他活动中也积极参与,而且都会取得不错的成绩。

而有一部分后进生,慢慢表现的对任何事情都满不在乎。成绩差了无所谓,学校组织的活动也从不参加,放任自流,自暴自弃。

其实他们刚开始也不是这样。当发现成绩下降之后,他们也很惶恐,努力追赶。可是在努力了很多次之后,依然看不到成绩的提高,慢慢产生了一种绝望的心理,他们觉得自己无论怎么做都无法改变当前的现状,于是放弃努力,听之任之。

其实这就是典型的“习得性无助”。

“习得性无助”指因为重复的失败或惩罚而造成的听任摆布的行为。习得性无助是指通过学习形成的一种对现实的无望和无可奈何的行为、心理状态。
图片发自简书App

有研究表明,学生群体是习得性无助的高发群体。因为他们每天都与成绩打交道,而外界对他们的评价,很大程度上又以成绩为标准。

尤其是期末考试,因为正好临近春节,孩子成绩的好坏就成为亲戚们聚会的谈资。被表扬的不仅得到丰厚的物质奖励,还得到极大的精神满足。而成绩不好的,甚至都不愿出家门,仿佛在家里已经听到了嘲笑声。

这会让孩子形成一种错觉:成绩好我就是一个优秀的孩子,大家都喜欢我;成绩不好我就是一个差孩子,坏孩子,大家都不喜欢我。久而久之,性格变得懦弱、胆小、自卑,对学习以外的事情也产生相同的感受,进而形成严重的习得性无助。

怎样才能防止或改善习得性无助的现象呢?

1.多鼓励孩子,多肯定孩子的努力。

图片发自简书App

习得性无助的人喜欢把失败归因为自己本身的原因,总是考不好的时候他会想:肯定是我太笨了,无论我怎么努力都不会进步的。所以万不可在此时火上浇油,说些你怎么这么笨之类的话,这只能更加重他的无力感。

正确的做法是多鼓励孩子,哪怕只取得一点点进步,也要肯定孩子的付出,适当的夸奖孩子聪明,让他重建自信,更有信心的面对以后的挑战。

夸奖孩子聪明的时候要注意掌握分寸,如果过度夸奖,会让孩子认为自己不需努力,凭聪明就可以取得成功,如果失败的话,就会归因为外部因素,比如试卷太难呀,时间太短呀,导致心态走入另一个极端。

有一句话说的好:夸孩子聪明,不如夸孩子努力。当孩子因为努力而感受到成功的喜时,他会感到自己的命运牢牢掌握在自己的手上,凭努力可以得到自己想要的东西,而不是天赋这种不确定的因素。

所以,多鼓励和夸奖孩子的努力,他会变得更加勇敢,勇于挑战任何困难!

2.引导和鼓励孩子做擅长的事

图片发自简书App

每个人的天赋都不相同,擅长的领域也千差万别。如果一个人总是做不擅长的事,不仅过程痛苦,倍感压力,结果也总是不尽人如意,长此下去,就会形成习得性无助。

所以不管是给孩子报兴趣班也好,还是上大学的时候选专业,还是毕业之后选择工作,不应该以大人的意志为主,而是要充分尊重孩子的意愿,毕竟做喜欢的事,事倍功半,做不喜欢的事,事半功倍。

最典型的例子就是韩寒。他在高一的时候因为挂科七门不得不留级一年,结果第二年他仍然挂科七门。不得已只好退学。如果他继续上学,恐怕也上不出来什么名堂,并且自己深感痛苦。

而他有一项特别拿手的爱好,就是写作。退学之后,他写出了红极一时的《三重门》,从而声名大噪。此后还陆续出版了好几本销量极高的文学类作品,成为一名深受大家喜爱的作家。

由此可以看出,选择正确的路对人生是多么重要,对的选择,让你在追求梦想的道路上如虎添翼,每走一步,都大受鼓舞,进而迈向更高的台阶,激励你去迎接更大的挑战。所以有的时候,选择比努力更重要。

父母都希望孩子出人头地,超尘拔俗。但是目光不能仅仅盯在成绩上,孩子的性格的养成更为重要。只有走出无助的心态,才是迈向成功的第一步。

希望家长们在教育孩子的道路上,多点耐心,多点鼓励,多点尊重,多点信任,相信他们一定能活出自我的精彩!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,937评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,503评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,712评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,668评论 1 276
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,677评论 5 366
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,601评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,975评论 3 396
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,637评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,881评论 1 298
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,621评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,710评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,387评论 4 319
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,971评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,947评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,189评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 44,805评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,449评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容