噔噔噔~这个,这个词你们觉得熟悉吗?没错了,接下来我就是要说它了。
下面先介绍一下。那些明星逆袭后是多迷人的。
毫不保留她们真的很漂亮啊!逆袭后她们都走上了人生的巅峰(瞎说的)哈哈哈哈可是毫不怀疑她们真的好漂亮!
下面来说说。我曾被自律折磨过,怎么说呢,有段时间想变美,想瘦下来,可是我从小都这么胖很快就被现实打败了,每次说减肥都是嘴上说说,身体缺很诚实的告诉了我你吃吧,不吃又不会瘦那还不如吃了吧!肚子还不会受罪,18年了都是沉浸在这美好的幻想里一直吃,一直吃直到现在都120斤了才发现现在这个社会就是一个看颜值的、看身材的,现在的我穿着紧巴巴的衣服出门都不好意思了,总觉得旁边的路人一直关注看见你是个胖子嘲笑你(心里面一直这样想)还有就是不像以前那样大胆了总觉得胖了说什么都不理直气壮,别人的一句你就是个胖子就可以深深地打击了我的内心TAT。
现在逐渐的意识到严重性了,下定决心减下来。要成为这条街最靓的那个仔哟哈哈哈哈哈。虽然文章写的一塌糊涂,可是我乐意啊!接下来就是说我的行动了!在我刚才看了一个博主的文章之后我也要想她学习了。
一、为什么减肥?
因为我要变漂亮!
二、目标?
一星期瘦五斤
三、怎么做?
改掉坏习惯
10:30--6:30睡觉
06:30--7:00洗漱
07:00--8:00晨跑等等顺便买菜
08:00--1:00做自己的事情
安排好啦哈哈!挑战日更第三期!over!!