缘起
- 今天(20160416)准备要还掉的书时，已经不清楚为啥借的这本书了。
- 虽然觉得是鸡汤书，但还是觉得把它看完，可能不是仔细看，而是跟《一百个基本》那样，了解下里面内容，最近正在重新养成新的习惯，比如每天提交github，每天背单词，每周写todolist，每周写总结啥的。
- 想看看这书从以下几方面的建议，然后我再根据这些大的方向进行修正或落地。
内容
01这就是生活
- 如果你不去驾驭生活，就会被生活所驾驭。
- 一生当中真正伟大之处却是这些美好点滴的汇聚（ 用更有创意的方式向陌生人表达你的善意）。
- 遇到困难时 不断调整自己看问题的角度。
- 树立诚实的人生观， 检查自己一周内说了多少小谎。
- 让互联网作为一种自己有益的信息工具，而不是打发时间的借口。
- 我们在别人身上看到的弱点，往往正是我们自己 需要改进的地方。
- 模仿自己最希望成为的人（主要是品格和良好的习惯）。
- 每个人的内心都蛰伏着 与生俱来的直觉。
02每天都有好的开始
- 如果你的生活值得思考，就值得你把它记录下来。（ 用日记来增强自我意识和反省）
- 每周过一个 “自己的时间”（用来做自己最想做的事放松自己），纯粹享受每时每刻的时光。
- 早点睡觉和起床。
- 管理好自己的24小时，并形成新的习惯。
- 生活 “多些欢笑”。并不是因为幸福才欢笑，而是因为欢笑才幸福。
- 把问题写在纸上。
- 自律让你能去做那些你内心明白必须去做，却一直不愿做的事情。
- 思考自己每天都在 忙些什么？
- 不要把压力带到家里，进家前10分钟用来减压。
03给身体“加油”
- 塑造你思想的，是你交往的人，读过的书，说过的话以及平日里的物质环境。
04热爱你的工作
- 对未来的真正慷慨是由对当下的全力付出组成的。
- 设置清晰，明确的目标。
- 提高自己的价值。
- 最好的对手迫使自己 发掘自己的潜能，再度超越自己。
05人生不是彩排
- 每个人生都值得经历，因此，每个人生都值得记录。
收获
- 花了30min左右翻看了本书，记录下对我有思考的一些关键词，自己要做到“悟尔行之”（appreciate and act）。
- 要实现自己想要的生活，我们必须对此身体力行。
- 我当时借这本书，可能是看到“湛庐文化”推出的，我才借的。
- 目前一阶段在做的就是记录下每一天的思考，问题，然后通过周，月的方式进行反省，但更重要的是确立自己想学什么，想做什么，想得到什么。
