建立信心，敞开胸怀去拥抱信心，让信心为你的梦想去服务，不光需要去克服怀疑，还有一点就是要祛除自己心中的恐惧感，恐惧感是信心最大的敌人，我们通常感受得到的基本恐惧有7种意识形态，每个人至少能够感受到一种恐惧，有些人甚至可能感受到全部的恐惧。

对于恐惧，我们有的时候，根本就无法察觉它，就突然出现在我们的脑海，有时候会深耕其中，无法自拔，应对它们的办法，就是直接面对，了解7种基本恐惧，然后针对性的驱除它们。

第一种恐惧：贫穷

说实话，贫穷是七种恐惧当中最具有破坏性的恐惧，也是其中最难以克服的，因为他们会给我们带来许许多多的痛苦以及不幸，对于贫穷的恐惧，更多的是我们来自家庭物资的贫困或者来自精神层面的贫穷；比如说“我家里一贫如洗，拿什么去奋斗？”“我来自山村，怎么跟人家比？”这些都是物资与精神层面双重贫穷造成的结果。

如果你想要对抗，并下决心驱除贫穷，就应该彻底去分析自己，找出恐惧的症结，掌握主动权，用积极的心态面对一切，很多情况下，你无法直面恐惧的原因在于：

1：你缺乏雄心，把生命中所有的一切全部归结于命运，只想过做一天和尚撞一天钟的生活

2：在遇到重要的事情，也无法自行做出决定，做决定的时候也是瞻前顾后，犹豫不决。

3：总是为自己做不成的事情，寻找合理的借口。

4:总是在逃避责任，过着入不敷出的生活；所有的观念和想法，持有悲观的心态。

第二种恐惧：批评

恐惧批评对于我们的影响力在某些方面是微不足道，但是在某些方面却很严重，我们在公众场合怕丢眼，工作中怕挨领导训，回家怕老婆骂等等；我们可能因为怕被别人批评，做一些外在性的行为

努力花钱以免落伍：为了不让别人批评自己落伍，试图保持自身的潮流或者富足，努力的花钱，好让别人觉得自己很潮，甚至以财务拮据和感情破裂为代价。

吹嘘自己的成就：总是以自己以前的成就为荣耀点，到处炫耀，这种行为的目的，就是为了掩饰自己心中的自卑感。

容易受窘：总是害怕与别人见面时候，会发生丢脸的行为。

第三种恐惧：病痛

在我们成长的过程中，如果周遭的人，被病痛折磨得痛苦的样子，被我们看到的话，有些人会担心，自己会不会也有着同样的病，万一自己也得了这样的，那该怎么办？对于病痛的恐惧，很多时候会使我们丧失冒险精神，甚至更甚者会沦为病痛的奴隶，在生活中，有着这么一种无病呻吟的人存在。

爱买药的习惯：每当有一种新的健康品或者药物的广告出现，会忍不住买一些放在家里备用。

自怜的习惯：稍微有那么一点病痛或者不舒服，要不躺在家里休息，要不就赶快去看医生。

滥用药物的习惯：正常的一个打喷嚏，就觉得自己感冒了，在家翻箱倒柜的找药吃

第四种恐惧：失去爱情

害怕失去爱，是我们感受到也是最常见的现象，不是抖音上有很多这样的短视频存在，因为害怕失去爱情，拼命的对对方好，恨不得把天上的月亮摘下来给爱人，把全部的精力都放在了满足对方的欲望上面，因为他觉得，如果他不这样做，他就会失去对方；可是最为讽刺的是，最后她还是会离开你。

第五种恐惧：年老

或许你已经三十而立，四十不惑，亦或者是五十而知天命，对于年老的恐惧会使自己放慢脚步，你在别人跟前产生自卑感，并且相信你已经让机会在身边溜走，属于你的时代已经过去；其实，人生的每一段，都有属于自己的宝贵经验，年龄也是一样。

第六种恐惧：失去自由

当然在中国这片大地，如果你不触犯法律，没有这方面的担心，但是有更多焦虑的人，这种担忧最为常见，总是担心自己失去自由，这种对失去自由的恐惧。也会妨碍我们的发展空间。

第七种恐惧：死亡

对于死亡的恐惧，是所有恐惧当中最根本的一项，因为死亡，对于每个人来说，是未知领域，没有任何人能够解释清楚，这是一种与日俱增的恐惧，想要根除掉它特别困难。

对于死亡，每个人是无法逃避掉的，而对于死亡的恐惧，比任何力量都能让你停止努力，让你觉得一切都是徒劳无益的。

其实，生命的每一刻，都有存在的价值和意义，我们更多的选择，应该是直面恐惧，用积极的心态和行动，面对一切，才是最好的选择，也只有愚蠢的人，才会担心自己无法控制的事情！