最近重新看了山下英子的断舍离和人生清单断舍离，觉得对自己有很多新的启发。

    断=断绝不需要的物品进入房内;

    舍=舍弃家中累计的废物;

    离=脱离对物品的执着，深处宽裕而自在的空间；

    在断舍离的过程中最难的舍弃。断舍离就是将家里“不需要、不合适、不舒服”的东西替换成“需要、合适、舒服”的东西。物品不及时断舍离，永远看不到你最需要的是什么。比如自己换季整理衣服的时候就永远有舍弃不了，9成新的或者一次都没穿过的衣服。买书的时候看看书架永远也有没拆封过的书籍。自己造成这样的心理最大的的是两个因素：

     一.囤日常促销生活用品，总担心突然用完

     二 .要舍弃的东西总担心要用的上的地方。或者买的时候很贵，舍弃掉觉得浪费

      关于这点我找了三种方法来解决

     1、分享他人。

例如书籍、衣服、任何不需要的东西

在近期送出较多的就是书籍了，每次清理基本能清理掉40多本。随着年纪的不同，很多书籍都不再适用自己。可以留心自己身边的朋友有需要哪些书籍，工具书籍可以白送，然后只收运费。考试类用书可以转赠给有表达考试意愿的好朋友，顺便吃饭，联络感情(自己就成功转出建筑类考试、MBA考试等书籍)。这样和不怎么联系的朋友建立感情吃饭什么的也不尴尬。

2、捐给公益组织

近期尝试了下公益组织捐赠，感觉节约了很多时间。这些公益组织目前都可以实现上门收货的。这里简单的介绍几个公益组织

A、飞蚂蚁

目前在全国大部分城市都有开通上门回收业务，并且可以回收书籍、棉被、衣服、电气等。回收的衣服除了送去有需要的人手上，还有二次环保开发利用出口。捐出旧物可以查询到漂流路径。蚂蚁分可以用来购买有需要的东西。自己亲自实践是捐赠了衣服和包包，德邦物流上门收取。平台响应时效性以及物流规范性一般。

优点：不多的衣服收拾公益APP，可以上门收拾。并且可以针对单个项目精准捐赠。

小区的衣服收拾公益箱，但是真实性和衣服的动向无法跟踪。

B、渔书

只接受旧书捐赠，也可以购买旧书。每捐一本旧书可以获得一张二折购书券，阅读后可以再次捐回渔书，相当书籍多次利用。机构会帮忙把旧书进行消毒再上线。考试用书、杂志等不收。5本起捐。平台响应性很快，京东小哥上门收书，收完后马上有物流动态可以追踪。

C、多抓鱼

只接收能够扫出二维码的书，经过审核收书后物流上门取书，经过审核根据书籍的新旧程度给予书款。一般不收扫码提示不收或者安排快递前线上审核现实拒绝的。不收影响阅读的破损、污迹、老化、异味的书。这个模式就是有金钱收入，但是审核较严。

D、漫游鲸

也是扫条码，但是好处是原价回收书籍 。上门取书。一般捐赠4本书才能获得一张包邮券。在平台上再次购买书籍，支付书款15%现金，85%是由书费来支付的。

E、京东公益

捐衣服单词捐赠冬装3件以内，春秋装5件以内，夏装10件以内 ，总件数不超过10件。如果单次捐赠超过10件，可以再次预约京东小哥。还可以回收家电。京东app我的活动当中有个闲置管家，可以免费估价，然后可以将家电以旧换新，一键预约京东小哥上门收货。

3、闲鱼挂出拍卖

任何不需要的东西都可以挂在闲鱼上拍卖，不过拍卖周期不等，有的比较长。电子产品类、学习视频等倒是可以在上面购买。

4、二手回收商

比如贵重的包包可以送去二手店，年会抽中的多余奖品都可以送到二手回收商。

5、剩下的就是丢丢丢

不能二次利用的东西就只有丢丢丢了。

丢弃和赠送的原则是：

A：2年内没碰过的衣服、配饰(贵重配饰用塑料透明袋包装好放在首饰盒)、包包、CD

B：起球的打底裤、打底袜、毛衣，松垮变形的内衣裤(可以旅游的时候当一次性丢掉)、松散的浴球、发黄的毛巾、脏兮兮抹布、海绵等

C：过期化妆品(口红、面膜、防晒霜、剩下一点的唇膏)、过期受潮茶叶和咖啡豆，过期药品和保健品、过期报纸和杂志(留下部分)、护发素、洗漱用品、过期冻肉、火锅底料、各种调味品。生霉食材。

D：丢盖子的笔、干点的胶水、二次利用的夹子

E：旧台历、旧笔记本、旧发票和收据(重要的用多层文件册收好)

F：功能重复的小家电：电饭煲(大小容量电饭煲、智能和非智能电饭煲)，搅拌机(破壁机、搅拌机、辅食机、榨汁机、豆浆机)

G：手机照片、硬盘的整理。如果很珍贵 ，可以通过外部硬盘，百度云盘上传到云端。

通过清理结束，我发现我居然有完整无破损的春夏10-20D袜子19双，秋天60-80D袜子12双，冬天加绒袜子12双，未拆封袜子5双，船袜10双。居然我在袜子这个事情上就有将近60双。难怪以前我怎么买都不够袜子，总是看到起球的、破洞的袜子。加上这些我估计有上百双了吧。通过整理终于把它们归纳整理到位了。这60双袜子居然要装4个盒子。通过整理，我还整理多出一个收纳盒，难怪以前我怎么也不够收纳盒。（上照片）

还有文件袋，我以前总觉得文件挺多的。有准考证、个人证明、然后分散在不同的文件袋里，通过这次整理我发现我所有文件只要分5类就完全足够了。剩下的是一堆空文件袋（上照片）

断舍离后给自己带来的好处

1.剩下的都是自己喜欢、频率使用高的东西。这个观点是自己收获最大的，试想天天都是和自己喜欢的物品一起生活是一件能够活在当下最开心的事情吧。原来我在做选择的时候可能更多考虑功利性和实用性，现在更多是问自己：这个东西到底是不是自己需要，自己喜不喜欢。和自己真心喜欢的东西、人和事情待着，才能有大量的动力把事情做好。我们在生活中其实不需要那么多的物品、那么多的金钱和我们一起共同生活。

2.将他们排列整理清楚后，所有东西都在自己随手可以触碰的地方,生活效率提高。查找物品的能力大大提高。有时候我们不经常使用东西，隔了很久才想起，找起东西来真的是翻箱倒柜，当所有东西极简后，找东西真的迅速多了。

3.常年不用但是有记忆回顾美好作用的，都收入到箱子里。

4.有了更多的空间可以流进新的东西和物品。

5.有了更多的决断力 。判断哪些是需要的，哪些是不需要的。

6.提高审美能力。以前衣架上有很多的衣服，很多不穿着 ，一眼望去就是都是黑色的。这样有很多衣服是自己不想穿也不愿意穿的。

7.能够抓住重点。知道什么样的物品能够满足自己的生活 ，能够腾出更多的时间思考什么才是重要的，什么是不重要的。

四、房间收纳的下一步

第一步：断舍离+收纳，整理的原则是

1、留下怦然心动的物品；2：放在固定的位置，用完放回原位。

房间整理不需要逼迫自己一整天都在干。可以每天干半个小时，利用一周或者一个月时间完成。这样既不焦虑 ，又挺有成就感。因为在整理过程中，有不少新的收纳想法和改进方法。试想如果集中在年底的几天完成收拾工作，这个压力可想而大，不仅身体疲惫，心理上也是压力重重。其实用2条原则，年底的时候只需要做盘点和丢弃工作。

整理收纳其实是一个梳理房间甚至可以上升到整理人生的方式方法

第二步：如何让桌上空无一物

第三步：用装饰品装饰房间

第四步：设计家里最优路线

让每天的卫生处理控制在10-15分钟内

推荐书籍：

山下英子：《断舍离》《人生清单断舍离》

日本株式会社主妇与生活社：《从零开始学收纳》基础篇和进阶篇

近藤麻理惠：《怦然心动的人生整理魔法》时间解惑篇和理论篇

逯薇：《小家越住越大》1和2

由于日本很多是家庭主妇，并且一个家庭一般有1-3个孩子不等，所以在整理收纳方面颇有心得。逯薇原来是万科工作过14年的建筑设计师，在房间收纳还有装修设计方面比较有自己的心得，也比较符合中国人的国情。