为了口粽子，我也是拼了

端午咯，单位发了蛋黄鲜肉粽子。哎，一个200克近400kcal呢。狠狠心，还是去跑个5公里，才能安心地吃下肚。

图片发自简书App

我也是大基数，从小胖大的那种，读书的时候800米都要生要死的。本周一开始跑步，加上今晚跑了6次，分别是1公里，2公里，3公里，7公里，8公里，5公里（昨天由于吃面撑着了，犯懒没跑...）

跑步前的半个月一直在跳绳，效果还是明显的，就是脚跟疼。于是想换跑步试试，目前还不明显。

坚持跑一阵吧，期待好的回报。

最后编辑于：2017.12.07 22:06:00

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