最初关注猫叔是因为晚情的公众号推荐,晚情每次都要从评论里“捉猫”,还号召大家一起捉,所以当时就认为猫叔为人处事和个人能力肯定有一手。
关注猫叔后最大的一个变化就是我的消费观,为知识付费的意识。过去总觉得可以通过各种途径学习和了解知识,没必要付费。买衣服几百上千可以,在喜马拉雅、十点课堂或得到等平台的知识付费,牛人的课程一年收费¥199,纳尼?开玩笑吧,我会觉得不值得。关注猫叔的励志以及干货文章久了。观念逐渐改变,跟着名人学习,不只是知识的获得,还有思维方式的改变。我付费买了好几个课程,也意识到,只有通过不断的学习,让知识层面和思维方式有所改善,生活才有可能更上一层楼。现在回想起来过去自己的思维,也是觉得不可思议,一件衣服穿一季,而学到的知识和思维方式会影响自己一辈子。
让我跳出自己局限的思维圈是关注猫叔后最大的收获。所以当行动营开始运营时我也毫不犹豫报了名,事实证明,这是个非常明智的决定。短短的22天,收获却颇多。
首先我开始了写作的习惯,打卡任务要求我们每天强制性的输出,这个过程使我找到了些许写作的感觉。我对写作是充满抵触和恐惧情绪的,从小就不擅长。能够下笔开始写,对我而言就是最重要的。这是从0-1的转变。
最初几天还能利用过去经验中的一些内容和例子蒙混过去,可过了蜜月期之后,才思枯竭言语匮乏,每天绞尽脑汁也不知从何下笔,结合行动营老师讲的写作课,开始学习写作技巧,寻找生活中的素材,到最后几天就有了游刃有余的感觉,每天都早早打卡,开始习惯每天的文字记录。
现在也养成了随身携带小本子的习惯,随时记录脑海里出现的精彩点子,或者生活中值得一写的素材。
其次拓展了我的知识面。毕业之后,自主学习的机会就很少,平时学习也是小和尚念经,很难用心。而行动营每天提供的晨读内容都是一次强制性的干货输入,需要经过思维内化并加工后输出,化为己有。这对我是一个挑战,强迫自己动脑子,进行头脑风暴,写出文章。同时受群里小伙伴的影响,我开始使用思维导图,近期阅读量大有提升,思维境界也变得开阔,同时入了好几本心理学专业书籍在读,为自己的本职工作发展提前充电。我很坚信,多学习,思维开阔了,路子也会越来越广。
这期间,我也有了养成好习惯的决心。这次经历让我切身感受到养成一个习惯需要经历的阶段,蜜月期,倦怠期,到最后适应,积极调整自我状态,完成任务。也总结了一些克服瓶颈的个人经验,比如需要积极应对任务,避免被任务追着走,当你以积极的态度完成之后,心态是积极快乐充满自信的,消极完成则会毫无参与的乐趣。同时要避免完美主义倾向,要先完成后修改,总是想着要写得完美那很可能久久都不能下笔。
三人行必有我师,这过程中认识了很多很酷也很积极的小伙伴,让我很佩服。有坚持日更的我的优雅同桌,先锋猫-媛姐,有为我们做任务图的泡泡设计师,有为大家积极整理每次公开课的很多热心小伙伴,还有很酷很有想法的能疗,石三,赤向野。我也遇到了一些跟我同行的可爱姐妹们。行动营让我有一种错觉,仿佛回到了高中时代大家为了共同目标,一起学习一起奋斗的时期。这过程中我也积累了社群社交的一些技巧,比如在社群中想要脱颖而出,可以主动利他,我也记住了那些主动整理资料归纳总结的伙伴们。惭愧处在于我没有这么做。如果再有机会我会去做这个尝试。其实内心好想再参加一次行动营。
不过我知道,总是有那么一刻,需要自己独自上路,行动营可以帮我塑造好的习惯,但真的去坚持,还是要靠自己。这点其实类似于心理咨询的作用,咨询师对来访者的帮助非常有限,咨询师可以帮他们分析指出问题,并指出可行性建议,可是是否能够真切的帮其解决问题却无法保证。朋友举过一个例子,这个例子对我影响非常之大,我几乎所有困惑和不安都消失殆尽。他说:你知道推铁圈的游戏吗?男孩们小时候玩的那个,铁圈在地上不断向前滚向前转,男孩手里拿着一根铁棍,负责在铁圈歪的时候扶正,让铁圈走得更远。他说,心理咨询师就是那个推铁圈的人,你能做的就是在来访者偏离人生方向的时候给他指出,帮他摆正方向,但你无法送他到终点。我想,行动营也是如此,给我一个积极的引导,之后的路还要自己走。
这次行动营给我的感受就像猫叔常说的:每天进步一点点,坚持带来大改变。
是结束,也是开始,我会想念这期所有的小伙伴,感谢你们的陪伴和支持。行动营塑造了我全新的积极的一面,我也有信心去营造属于自己的更精彩的生活,做一只剽悍的小蜜蜂,聪明、勇敢、勤奋。